pedal ero

Chi Kung no Parque

2011-08-11T17:21:00.001-03:00

algo aconteceu aqui

2011-07-19T14:14:00.000-03:00

algo aconteceu aqui - colisão!
campo em flor, tudo aguarda
nova estação.

Treino de Hard Chi Kung

2011-07-19T10:12:00.001-03:00

Sem saber que era impossível
foi lá e fez.

se um homem fala o que pensa numa floresta e não tem nenhuma mulher ouvindo ele ainda está errado?

2011-06-22T14:45:00.003-03:00

Well good bye baby … yeah, well take my hand
I don't want no woman, no … who can't have no man
But someday baby, you ain't gonna trouble … poor me … anymore!
Trouble no more
Oh yeah
Yeah, baby

Matthieu Ricard: Habitos da Felicidade

2011-06-21T18:20:00.000-03:00

somos sussurros no vento

2011-06-20T17:37:00.004-03:00

belíssimo video feito por teiska123 em homenagem a um ano sem Dio.
que falta eu sinto do velhinho..
pois bem, olhe para seu mundo.
esse é seu tempo.
essa é a sua vida.
esse é voce aqui.
esse é voce agora.

This is your life

Who cares what came before
We were only starlight
One day, then nevermore
Because we're whispers in the wind

Once upon a time
The world was never blind
Like we are

Right now it seems
You're only dreams and shadows
If wishes could be eagles how you'd fly

This is your life
This is your time
What if the flame won't last forever
This is your here
This is your now
Let it be magical

Who cares what came before
We're only starlight

Once upon the time
All the world was blind
Like we are

This is your life
This is your time
Look at your world
This is your life

os pais morreram e eu não pude salvá-los

2011-06-10T02:04:00.003-03:00

e o pai criou o paradoxo
de não ser mais o pai
porque já não bastava ser pai
tinha que participar
o novo papel era aquele papelão
jogado num canto qualquer
não-reciclável

Harpa XXXII

2011-05-23T23:53:00.001-03:00

Dos rubros flancos do redondo oceano
Com suas asas de luz prendendo a terra
O sol eu vi nascer, jovem formoso
Desordenando pelos ombros de ouro
A perfumada luminosa coma,
Nas faces de um calor que amor acende
Sorriso de coral deixava errante.
Em torno de mim não tragas os teus raios,
Suspende, sol de fogo! tu, que outrora
Em cândidas canções eu te saudava
Nesta hora d'esperança, ergue-te e passa
Sem ouvir minha lira. Quando infante
Nos pés do laranjal adormecido,
Orvalhado das flores que choviam
Cheirosas dentre o ramo e a bela fruta,
Na terra de meus pais eu despertava,
Minhas irmãs sorrindo, e o canto e aromas,
E o sussurrar da rúbida mangueira
Eram teus raios que primeiro vinham
Roçar-me as cordas do alaúde brando
Nos meus joelhos tímidos vagindo.

(Sousândrade)

3 anos

2011-05-20T02:19:00.004-03:00

sem fumar
é um fantasma que ora aparece,
cumprimentando todo amigavel
no reflexo de um vento branco
e
está ali.
então, cuidado.

há algo que quer sempre se render.
então dizemos, não desista!
há uma vontade em todo ser de jogar a toalha e desistir.
desistir de tudo.

mas eu me rendo, policial, me leve, eu me entrego,
me rendo ao cigarro, me entrego ao senhor, ao jesus das alturas,
ao totalitarismo,
ao igualitarismo,
ao veganismo,
ao canibalismo,
eu desisto, me entrego ao casamento, a uma vida controlada, a bebida, a uma vida descontrolada, a orgia metódica, aos sofás da tarde psicopodres e as putarias vespertinas escondidas na véspera patética do fim do mundo.
- não desista nunca!
quilometros e quilometros tão cansado
tão cansado de tudo

vamos...
voce deve crescer
e abraçar o sol.

“Quando aquela vontade incontrolável vier, pense: Se eu fumar agora, não estarei livre de sentir vontade novamente, ou seja, ela voltará daqui a uma hora.
Se eu não fumar, terei que controlar a vontade por alguns minutos e ela voltará daqui a uma hora.
Conclusão: fumando ou não, a vontade vem e vai.
A nossa atitude diante dessa fissura é que prevalecerá no final e criará o hábito. Fumando a cada vez que sentimos vontade, habituamos nossa consciência a fumar.
Não fumando conseguiremos criar o hábito de não mais fumar.”

link

2011-05-13T17:51:00.001-03:00

a beleza simples de andar e correr descalço e carregar o fogo

2011-03-21T10:48:00.003-03:00

me traz a sensação de andar e correr descalço pela trilha de paranapiacaba para a cachoeira da fumaça.
o barro nos dedos, a terra úmida, os cascalhos, poças, pedra agulha
nadar pelado na agua gelada da piscina natural
comer peixe em lata e frutas
dormir na pedra atento com quem possa aparecer
- embora naquele ponto é raro surgir alguem -
e ficar embaixo da queda d´agua da cachoeira até as costas ficarem vermelhas
que quando voce sai é como se pegasse fogo
e voce carrega o fogo adiante

A Árvore da Vida

2011-03-11T03:56:00.001-03:00

estreia em junho de 2011

Fotos antigas de crianças descalças

2011-03-10T16:33:00.005-03:00

fotos do barefooter

o som moveu placas tectonicas em profundezas abissais

2011-03-03T17:13:00.001-03:00

não há problema algum em ficar descalço desde que voce não faça isso em lugar nenhum

2011-03-03T14:50:00.006-03:00

minha mãe foi no podiatra esses dias.
está com uma calcificação no calcanhar.
será que eu andando descalço não deveria consultar um também?
achei engraçado.
senão vejamos.

podiatra
Significado= Med. Especialista no tratamento das doenças do pé.

ou seja,
o cara precisa que haja doenças nos pés para ganhar a vida.
ok, é justo. existem doenças nos pés.
mas pedir orientação a um podiatra sobre ficar descalço é o mesmo absurdo de perguntar a um vendedor de armas sobre tratados de paz!
não é o cara certo!
porque se um podiatra precisa de doenças no pé para atender ele já está a um passo (ops) de concluir que andar descalço vai causar problemas. ainda mais considerando que já nascemos todos praticamente calçados e temos essa mente não-descalça.
e como ele é o especialista que a globo vai entrevistar ele está certo, não?
não.
não se ele estiver errado.
e daqui a alguns anos, andar descalço vai se tornar uma nova moda em algumas cidades brasileiras (mãe diná me falou) e já dá pra ver a edição do globo reporter consultando os "especialistas"...

por que isso tá errado?
porque o podiatra é o especialista da doença!
quem precisa ser entrevistado nessas matérias sobre andar descalço é o especialista da saúde!
no caso, é quem anda descalço há bastante tempo.

é de fato um grande problema com a medicina em geral, de formar especialistas da doença e não da saúde e esse é um tema gigantesco.
o médico deveria ser aquele que tem uma boa saúde e pode tratar outros mas não é o que ocorre. o médico pode tratar outros e ser um drogado com a saude em frangalhos e de uma maneira utilitarista ninguem pensa muito nisso no mundo louco em que vivemos, "desde que ele resolva o meu pepino".

achei engraçado também a razão dada pelo médico sobre não se dever ficar descalço nesse artigo:

o podiatra ou a voz oficial ou voz da razão diz que "não ve nada errado em ficar descalço mas que há lugares para isso e as ruas não são o lugar".

o lugar deve ser dentro de casa então, né?

não.
porque logo adiante ele diz que dentro de casa devemos usar meias ou chinelos para proteger a sola dos pés.

em outras palavras, na visão tradicional não há problema algum em ficar descalço desde que voce não faça isso em lugar nenhum!
ah moleque!!!

Por que batemos o dedinho?

2011-03-02T12:39:00.002-03:00

agora faz sentido

é a Conspiração Internacional Contra Distraídos Não Acostumados a Tirar os Tenis

:)

"Se voce decidir tentar, vá até o fim."

2011-02-28T17:43:00.002-03:00

(Não tente)

correr por correr

2011-02-28T13:24:00.010-03:00

terminei a meia-maratona de sp 2011!
21km
1h42
de sandalias - e descalço quase no final!!!

todos os que vi calçavam tenis dessa vez.
senti uma prova muito competitiva, muito séria e sisuda.
até dá pra entender pela dificuldade dos trechos, muita subida.
dava pra ver pela intensa concentração de todo mundo - é porque é dificil mesmo!

não...
precisava de mais descontração, como a são silvestre.
acho todo esse stress competitivo muito cansativo, medalhas, revistas de corrida, suplementos, relogios e marcadores, tenis mirabolantes, planejamentos detalhados, planilha de corridas...

apenas gosto de correr.
não me inscrevi.
sabado eu nem sabia o horario da prova.
acordei, vi no site, tomei um cacau com banana e coco e fui correndo pro metro.
sei lá, assim acho legal.

um cara passou por mim durante a prova e soltou: "faz mal para os joelhos"
eu disse a ele, "é justamente o contrário"

é o que tenho percebido, porque a ultima dor que tenho sentido nas ultimas semanas e principalmente hoje depois da prova, é dor nos joelhos.

outro cara falou: "parabéns, bela passada!"
valeu!

quando cheguei aos 18km tive que parar de cansaço nas pernas e achei que a prova ia acabar pra mim naquele instante.
até então eu estava no lucro, dizia a mim mesmo, havia feito mais do que na são silvestre, mais do que em meus treinos habituais.
aí fui caminhando pelo minhocão até chegar no Ponto Chic e pegar aquela descidinha. aos poucos fui sentindo que dava pra continuar e então continuei.
nos 2 km finais tirei as sandalias e quando meus pés tocaram o chão instantaneamente voei, como um foguete sem dificuldades e com alguma energia extra surpreendente, fui disparado até a chegada onde gritei muito de alegria e dei varios socos no ar.

no geral a corrida foi tranquila, tirando a parte dos 18 km quando achei que realmente não poderia prosseguir.
eu ia sem camisa com uma imensa felicidade de correr dando gritos eventuais e gargalhadas como um louco no meio de uma alcatéia de gente que gosta de correr.

correr pra ganhar
correr pra baixar o tempo
correr pra fazer parte de um bando que corre
correr no zen, da cintura pra cima ligado ao céu, a coluna ereta, o peito queimando, a visualização do caminho, a vida a cada passada
correr no zen, da cintura pra baixo ligado a terra, as pernas em tumulto, elasticos vivos pegando fogo, buscando o centro, a raiz estabilizadora
correr porque podemos correr
correr porque podemos nos sentir vivos
correr como um sacrifício inutil que se faz coletivamente em direção a
um presente que se dá ao fato de se estar vivo
correr por correr

sem fotos, com muita alegria, esta foi minha experiencia.

slow food

2011-02-28T12:33:00.004-03:00

"A evolução não produz traços nocivos ao organismo em seu ambiente, nem tampouco permite predileções que não comportem risco algum.
Outro exemplo de tal predisposição adaptativa do passado é o apetite que humanos tem por açucar. No mundo selvagem, essa fissura era benéfica e não havia o risco de consumir muito. Mas como as cáries na era pré-flúor atestam, este não é mais o caso...Nosso outrora apetite adaptativo tornou-se perigoso quando algo que era escasso tornou-se disponível abundantemente. No ambiente ancestral, sal, açúcar e gordura animal eram "slow food"; os humanos não podiam obte-los rapidamente ou em grandes quantidades. Decorre agora que não temos maneiras inatas de resitir a esses produtos já que o que era "slow" passou a ser "fast"

(RS McElvaine's Eve's Seed: Biology, the Sexes, and the Course of History)

Meditação no Topo do Edifício Copan

2011-02-28T12:20:00.002-03:00

O Chão é o Grange Esfoliador Universal

2011-02-14T21:43:00.006-02:00

qualquer chão.
quer dizer, quase qualquer chão.
em em quase toda parte do universo...onde haja gravidade
enfim, onde haja chão.

mas as areias de uma bela praia...

andar descalço nas areias de uma praia
é a melhor coisa no mundo que voce pode fazer pelos seus pés
sem contar que é um dos prazeres
mais maravilhosos dessa vida.

Quando voce põe o sapato, a terra toda é couro. (Ghandi).

2011-02-12T02:04:00.005-02:00

(wonderful text written by mr. Louis van Rooyen)

Hi All!

For the first time that I know of, an Afrikaans article critical of bare
feet has been published. I feel obliged to respond to it, and would
appreciate any comments!

Here goes. I've translated both the article and a draft of my response:

Barefoot in the City

It is great to feel grass beneath your feet and beach sand between your
toes. Proponents of going barefoot argue that we should be less squeamish
and go barefoot more. Accepted health benefits include relief of back and
joint pain, as well as developing stronger, suppler feet.

We at Health24 are not all that convinced. Considering the hordes of
tourists from the interior who are seduced by the relaxed atmosphere of our
coastal cities and towns, we investigated to see whether it really is a
better idea to go barefoot in the suburbs and city centre. Our conclusion
is… but read on.

Dirt

Simply because it is natural to go barefoot doesn’t mean the surfaces we
walk on are natural. Unlike in the great outdoors, city streets are filthy:
a short walk around the block will coat your soles with a sticky layer
consisting of oil, chemicals from air pollution, spit – which may infect you
with TB, one of the deadliest diseases on earth – traces of human and animal
faeces… as well as a whole lot of other things one would rather not touch
directly.

Sharp Objects

This goes without saying. All of us are familiar with the sharp pain that
results when one steps on something that penetrates the sole. All cities
have broken glass in parks and on the beaches, with still more to be found
on the streets and pavements. Even the tiniest sliver of glass may cause a
wound that will turn septic if one is not careful.

Nails, thumbtacks, needles and iron fragments are the sworn enemies of the
bare foot. Over and above the pain, they may result in ugly cars. Needles
and used syringes may spread infections – and don’t lose sight of all those
disgusting viruses.

Few things are more irritating than a splinter or thorn. It may not be the
most painful, but it is often very difficult to remove. This becomes even
more of a problem once the area is infected and turns red and swollen.

There may not be as many rocks in the cities as in the countryside, but one
comes across loose tiles, lumps of concrete and sharp edges all over.

Heat

South Africa, the summer and tar are a frightening combination for your
feet. To jump from one towel to the other on the beach is far easier than
racing from one shady spot to another in the city. Before you know it, your
feet are burnt to a cinder and full of blisters.

Diseases

Diabetics should never be outside without shoes. Diabetes may cause the
soles to lose feeling, preventing the diabetic from perceiving pain. This
may result in horrible things like gangrene and ulcers of the feet. Diabetes
also affects blood supply, so that injuries may take longer to heal.
While it may be highly unlikely, it is possible to contract HIV if one steps
on a recently infected needle.

Gangrene is a bacterial infection that kills living tissue around a wound.
This happens when a deep wound becomes infected without being treated. The
solution is radical: amputation or surgical removal of the affected area to
prevent the gangrene from spreading.

Ulcers of the feet are extremely painful and may take years to heal. These
ulcers result from infection, foot injury or insufficient blood supply to
the leg or foot.

Walk safely. Rather wear your shoes.
(Kyle Boshoff, Health24, December 2010)

My reply:

Sorry to be a pebble in your shoe, but it is evident that the ‘investigation
’ Kyle Boshoff (Health24, December 2010) did, taught you very little about
going barefoot.

Having gone barefoot for the past two decades (winter and summer), I
consider myself a bit of an expert. OK, I can imagine the elevation of your
collective eyebrows, but this is the honest truth. Casual Day 1990 or 1991 a
girl at the office and I decided our contribution would be to go to work
barefoot. To my surprise this turned out to be no hardship at all – in fact,
quite the opposite, since I felt beautifully relaxed and at ease throughout
the day. And to crown it all: while I was used to developing lower back pain
during the day, on that day nothing of the kind happened. (To this day my
lower back pain hasn’t returned!)

And so it dawned on me: shoes are not only unnecessary, the things are
undesirable. I also realised that I wore shoes because I thought others
expected me to. So I asked myself: Just how do I know this, and who gives
other people authority over my feet?

Then and there I put my foot down and ever since I’ve worn shoes only on a
very few occasions (practically only at funerals).

Over the years my feet have experienced a wide variety of conditions, from
long, delightful walks in the veld to shopping expeditions in town. And now
I’m going to disillusion Kyle Boshoff: It is as possible to walk barefoot in
the city as in your garden or the veld.

I know, because unlike Kyle Boshoff I speak from experience. Years of
experience right down there at grassroots level!

To address the points the article raises:

City surfaces are filthy: Yes, but the skin is a marvellous covering that
offers extremely efficient protection. In summer in my city – Klerksdorp –
most of the primary school kids attend school barefoot. Two of these schools
are in the city centre. Neither any of my friends nor I have ever heard of a
child contracting some dread disease from walking barefoot on the pavements.
Especially once your feet are used to being bare, your toughened soles offer
excellent protection. (And the claim that TB is a danger to barefooters is
genuinely ludicrous. This disease is spread mainly through floating sputum
droplets, which have to be inhaled.)

Nails, glass shards, etc: No, before a nail can penetrate the sole, it has
to be in the upright position. The chances of a nail (or needle) sticking up
after falling on the ground are about equal to flipping a coin and having it
stand on its edge. The same applies to glass: only a shard of broken bottle
poses a real threat. However, we are equipped with the best protection a
foot can enjoy: eyes! In all my years of going barefoot I stepped on a thumb
tack only once – inside the house. And it was a non-event, since the shaft
is too short to penetrate deeply enough into a callused sole to cause
damage.

Viruses and other ‘horrible’ infections: The sun is a most efficient
germicide; it has to be, or everybody would have become extinct long ago.
Moreover, if you’re looking for the ideal germ incubator, you’d have to go a
long way to beat a warm, moist shoe!

Loose tiles, etc: After having gone barefoot even for a short while, your
soles will be tough enough not to be easily hurt. Just ask the growing
number of joggers here and overseas.

The sun and tar form a ‘frightening’ combination: Hey, sensational
hyperbole! For a short while during the day in high summer tar does get
quite hot, but again, a regular barefooter’s hardy soles are perfectly
capable of coping. In all the years I’ve been barefoot in Klerksdorp’s hot
summers, I never once burned blisters. But even if you’re a relative
tenderfoot, there is no need to dash from shady spot to shady spot. Simply
walk in the shaded strip along the shop fronts and along the white lines
when crossing the street, with your dignity quite intact.

Dangerous diseases like gangrene: Please! Such blatant scare-mongering has
no place in a responsible magazine – it creates the impression that you
receive commission from shoe companies! In the good old days grown-ups also
used all kinds of scare tactics, like the fearsome Toe Cutter (an ant-lion
reputed to cut off children’s toes), to discourage children from going
barefoot. The body is a highly sophisticated machine that evolved over
countless millennia to ensure its survival. The sole of the foot is amply
supplied with nerve endings, more per square centimetre than on any other
area of the body. As a result, one immediately senses when something
penetrates the foot and pulls it away before the wound becomes deep enough
to result in gangrene. (Of the appalling ‘foot ulcers’ I’ve never heard in
my life.)

Contrary to the putative risks Kyle Boshoff believes bare feet pose, it is
shoes that cause actual, measurable complaints, from corns and bunions to
knee problems. Lace-up shoes, which weaken the feet like a plaster cast, are
especially detrimental – not to mention high heels! Some years ago I heard
an American podiatrist speaking on the radio. He said while 99% of all
babies in the US are born with flawless feet, 75% of all adults present with
some kind of foot problem, which he directly attributed to the wearing of
shoes. He found the feet of South African children were far healthier. I
think this is largely thanks to our kids’ habit of going barefoot (a habit
that is sadly in decline).

All around me I see people mangling their feet by wearing shoes – and then
wearing shoes because of the condition of their feet!

The tragedy of articles like Kyle Boshoff’s is that they discourage people
from experiencing the pure joy of going barefoot. Because even greater than
the undeniable health benefits is the feather-light, fleet-footed pleasure
bare feet bring with them. When barefoot, one feels cool, quicker, relaxed
and surer of your balance. Then, too, there is the interesting variation of
textures underfoot. Even after so many years my enjoyment of this small
pleasure is undiminished. Gandhi observed: “When you wear shoes, the whole
earth feels like leather.”

I’d much rather go barefoot!

Much more important, though, is how different always being in touch with the
earth makes one feel about this planet of ours. As Johannes Loubser, who
recently completed a peace pilgrimage of 1 500 km – barefoot – puts it:
“There is a different level of awareness when you walk barefoot.” (The
Times, 4 February 2011) When you are barefoot, you don’t only feel the
earth, you also feel for the earth! You want to cherish the planet, because
the earth speaks to you also (if not especially) through your soles.
Perhaps, if we all went barefoot, we would have been less willing to abuse
the planet the way we do.

But just why are modern (Western) people so enamoured of their shoes?
Originally this was part of our British inheritance, but today it has much
to do with that old bugbear, vested interests. It’s tough to make money out
of bare feet, but everybody from the fashion designer to the cattle farmer,
from the shoe factory and plastics manufacturer to the distributor, from the
media advertising shoes and the pharmacist flogging foot power to the
chiropodist treating corns, calluses and bunions get a cut from the shoe
cake. And our feet foot the bill!

Also: the more one wears shoes, the more one has to wear them, simply
because they weaken the feet.
Then, too, we are slaves to fashion, and bare feet are cosmetically neutral.
Our urban existence has so estranged us from nature that we fear it, whether
because it is ‘dangerous’ or ‘dirty’.

Finally, from a philosophical point of view I suspect shoes symbolise
mankind’s ‘superiority’: they keep us aloof from nature and elevate us above
the animal world, allowing us to abuse the planet without feeling anything.
As technological beings, we are simply too magnificent ever to stand on a
thorn!

Shoes say we are not of this world… Bare feet tell us this precious,
vulnerable planet is our only safe harbour.

So please, Health24, you’ll be doing all of us – and the earth – a favour by
instead encouraging people to go barefoot.

a melhor coisa que já fizemos

2011-02-08T12:34:00.006-02:00

esta noite corremos!

podemos nos esconder no escuro
quando a lua rouba a luz
do sol poente

oh corra!
é a melhor coisa que já fizemos

há uma fera que vive dentro de voce
e está gritando "me tire daqui!"

como a batida de um coração

não olhe para trás
pois uma lágrima que nunca seca
só vai cegar seus olhos

voce tem que tentar!
porque o futuro nunca vai deixar de vir

é uma tempestade que nunca tem fim
e uma verdade não resta dúvida

o amor pode ser um sussurro
mas a dor irá sempre
gritar em voce

como a batida de um coração

(Like the Beat of a Heart, Dio)

baixar a bola e reenergizar o tutano.

2011-01-26T16:16:00.037-02:00

(Terry Gilliam, Monty Python)

volto do parque do carmo extasiado!

o parque do carmo é de longe o melhor e mais acessível lugar para quem mora na zona leste e quer correr e caminhar descalço!

primeiro, esqueça o preconceito que é lugar de gente pobre, assaltantes, sujeira e farofa. é periferia. se voce não se mistura, não vá.
segundo, desça no metro itaquera da linha vermelha, pegue uma lotação e divirta-se!
quem vai querer roubar alguem descalço, de qualquer maneira? :)
na escala social voce esta abaixo até dos mendigos que usam chinelo e são chamados de pés-de-chinelo e isso é otimo.
ninguém tem nada contra voce, voce é um pé sem chinelo, pois como cantava arnaldo batista: louco é quem me diz e não é feliz!
então o parque tem um espaço gigantesco de verde e eu pude escanear completamente todas as trilhas possiveis para correr livremente na terra fofa e no verde.
pra quem está começando, como eu, não há nada melhor do que correr numa terra gostosa como essa, que diferente do asfalto, te permite treinar um pouco mais do que alguns poucos quilometros.
contornando o parque voce encontra um alto nivel de treinamento e dificuldade.
e um imenso barato. campos abertos, bosques, descidas e subidas em sequencia como montanhas-russas - a garotada se diverte e se joga correndo ou de cambalhota!
e voce também, que corre descalço!
o resto das pessoas apenas observa, sonhando com o passado ou com o futuro quando um dia, sem duvida, foram ou serão incrivelmente felizes...
sei que não posso generalizar mas...
voce sabe que estou certo.

corri sem medo mesmo na grama um pouco alta e o máximo que tive foi um espinho, que saiu facil. (tome cuidado com grama alta, nunca se sabe o que pode ter escondido ali, no meu caso eu já havia sondado o terreno varias vezes caminhando, isso te dá uma confiança maior)
fiquei longe dos caminhos convencionais de terra dura e infinitos pedriscos doloridos por onde passam a maioria dos visitantes.

(essa propaganda de tenis disfarçada de utilidade pública mostra que desde criança somos desestimulados a desenvolver o pleno potencial humano - mas é para nosso proprio bem, afinal, nossos pés são fracos e precisam ser protegidos...)

sobre correr descalço em são paulo, o que é isso? qual é a idéia?

de tudo o que já pude ler a respeito, o que noto é que, salvo situações excepcionais como frio ou calor intenso por exemplo, o ser humano sempre esteve na maior parte da historia, descalço ou com o mínimo de proteção para os pés.
não estou falando de aristocracia nem de sacerdotes.
falo da imensa maioria da população. ninguém ia por pantufas pra dormir (!)
são muito comuns fotos antigas mesmo de militares, que estão com farda, fuzil e...descalço.
quanto aos civis então nem se fala.
não era algo...atrasado. as pessoas viviam assim.

é quando temos novos costumes importados e o primeiro vendedor de sapato aparece que o velho costume passa a ser atraso.

beleza, as coisas mudam.
então todos tem que cobrir seus pés, é algo inquestionável. ninguém nem pensa a respeito, todos obedecem.
a cidade é suja, tem vermes e doenças, não dá pra confiar.
e estando com os pés cobertos por couro ou plastico voce fica numa posição mais distante e mais propensa a poder sujar a cidade ainda mais.
o que veio primeiro, a cidade suja ou o sapato?

daí ja se vão varias gerações...
eu questiono essa linha de pensamento.

sabe, eu não acho que as coisas devam ser de uma unica maneira. quem disse?
não acho que o ´certo´ seja ficar descalço.
mas tambem não acho que o ´certo´ seja ficar calçado.
por que não podemos ter espaço para mais de um modo e estilo de vida?
por que não podemos ter meios de transporte diversos, de carros a bicicletas a skates freeline a chinelos e a solas de carne de pé?

as palavras de ordem são funcionalidade, eficiencia, assepsia, como o banheiro do macdonalds deve ser o sonho da dona de casa: limpar tudo o que é sujeira o mais rapido possivel, pra deixar tudo com aquele cheiro de omo e amaciante e desinfetante, roupas sempre ultra limpas, pés lavados e escovados diretamente metidos em meias limpas dentro de sapatos limpos que vão andar no quintal inescrupulosamente limpo que é um cimentado sem nenhum vestigio de verde ou qualquer lembrança daquilo que seja sujo, poeirento ou vivo.

ao mesmo tempo, o que está do lado de fora da casa do brasileiro pode ser qualquer coisa, limpa ou suja ou podre, pode ser lavagem de dinheiro, pode ser dinheiro na cueca, os lugares variam, pode ser jogado em qualquer lugar sem malefício a ninguem, como se pudesse haver distinção dentro e fora. e como se o que está fora não voltasse pra dentro em algum ponto e vice-versa.

nós lidamos com a cidade como lidamos com nós mesmos.
o que é limpeza e o que é sujeira dentro da mente?

(uma das melhores sensações é ter os pés mergulhados em lama abundante que vaza pelos dedos sem ter o cérebro automaticamente invadido por aversão, medo de se sujar ou nojinho)

a adaptação descalça é lenta porque os pés ficaram muito tempo mal acostumados dentro de calçados, super-protegidos de exercicio e estimulação e estão fraquinhos.

as pernas são exigidas quando voce corre com tenis mas não os pés.
(e eu sempre torci o tornozelo muito facil)
os pés estão hibernando, sem sensibilidade, funcionando como um pedaço de alguma coisa que liga as pernas a sola e ao suporte da estrutura borrachosa do tenis.

mas os pés não são estruturas biomecanicamente sem função ou fracas e deficientes em sua concepção e que precisam de tanto ajuste, proteção ou amortecimento.
a história dos tarahumara mostra isso, no livro Born to Run.

os pés são tenis vivos feitos da melhor engenharia nanotecnologica possivel na evolução humana.
eles sentem as coisas, ajustam seu equilibrio, se fortalecem quando requisitados.
eles se regeneram!
e não ficam com odores estando ao ar livre. :)

o que acontece é que a corrida descalço pressupõe uma inversão completa do modo e da filosofia de correr.
não como um troço extremamente competitivo e mecanico que voce faz com muita dor (no pain no gain) e como um robo que tem que chegar no fim da prova pra sentir algum sentido na vida sem curtir o caminho em si.

o tenis funciona como um anestesico que te induz a correr realmente como um robo, muitissimo eficiente - voce vai mais rapido que alguem descalço, claro, voce sobe os joelhos pra caramba e aterriza os calcanhares arregaçando no chão como um cavalo a galope mesmo, cheio de virilidade e macheza.

mas sem sensibilidade ou correta propriocepção do movimento.

voce vai ouvindo aquelas musicas de corrida que são muito inspiradoras e se sentindo foda, hehe - é realmente um tesão, a adrenalina, a serotonina e todas as ina.
tudo bem, é legal isso.
o lance é que voce pode estar se machucando e viajando demais.
eu sempre senti dores com tenis e achava que precisava superar...
dor no joelho direito, no pé, na bacia, na coluna...

agora correr descalço costuma ser inteiramente diverso e mais prazeroso.
é menos cavalo a galope bombado e mais vida e alegria com suavidade.
voce é obrigado a baixar a bola, entende?
e aí pode levantar a quantidade de vida que sente dentro de si.
baixar a bola e reenergizar o tutano.

isso enquanto a corrida esta acontecendo, não pensando quanto voce correu e em quanto tempo e qual sua proxima maratona...

é correr por correr, por diversão, sentindo tudo no chão, as texturas, as camadas, temperaturas, sutilezas, melecas tambem e muito menos dores e pregos e vidros do que se imagina...

e isso te convida a simplesmente...andar descalço.

por algum motivo me lembro daquele som do chico science, coco dub:

cascos, caos!
cascos, caos!
cascos, caos!
imprevisibilidade de comportamento
o leito não-linear segue para dentro do universo

o lado psicologico disso é que é fascinante - voce se abre para o seus arredores e enfrenta o medo de se sentir vulneravel (e socialmente um alvo da diferença ameaçadora) e percebe que o medo é algo mais subjetivo nessa questão do que com base solida na realidade...

são quase irrelevantes os incidentes com vidros e coisas do genero.
voce esta olhando, voce esta atento (porque voce não quer se machucar, claro) enquanto de tenis voce esta ouvindo musica, pensando na vida porque sabe que nada vai ferir seus lindos pezinhos suados la dentro, adormecidos.

porque os pés são orgãos sensoriais incriveis e não apenas pedaços mortos de sustentação.
quando voce permite que eles usem do sentido do tato e todas as milhares de terminações nervosas voce descobre qual é seu limite.
e quando chega o limite voce pára porque os pés doem demais e aí voce descansa e se recupera.

mas correndo com tenis é muito facil passar esse limite e deixar a mente tomar conta e deixar o cavalo correr de novo (o que é maravilhoso) mas deixando de sentir e perceber o que seu corpo esta te dizendo, se passou do limite ou não, voce se machuca.

é justamente o fato de protegermos demais nossos pés que nos faz correr de forma errada, por sentirmos que estamos super protegidos queremos passar por cima de tudo, por que afinal não é esse o objetivo na nossa sociedade?... e submetemos não só nossos pés mas as pernas e principalmente os joelhos, a um impacto devastador.

o exercicio envolvido na corrida nem se compara com nadar ou com pedalar.
é muito impacto e ação cardiovascular.
por isso tambem, muito mais facil de se machucar.
voce ve muitos corredores machucados.
são poucos nadadores ou ciclistas na mesma condição.

só é necessário encontrar o jeito certo de correr.
encontrar o prazer nessa atividade e deixar o lance mecanico de lado - e é maravilhoso!
é só persistir e ir aos poucos...sempre aos poucos.

menos calcanhar bruto.
baixar a bola do pé...
reenergizar o tutano.

È o que um homem tem de fazer

2011-01-19T04:04:00.007-02:00

trekearth

"A porta da casa onde vivia o garoto não estava fechada a chave; ele a abriu e entrou silenciosamente, de pés descalços.
O garoto estava dormindo numa cama no primeiro quarto e o velho podia ve-lo nitidamente com os últimos clarões do luar que já começava a extinguir-se. Agarrou num dos pés do garoto com cuidado e segurou-o até que ele acordou e olhou para ele. O velho fez-lhe um sinal com a cabeça. Seu amigo pegou as calças que estavam em cima de uma cadeira ao lado da cama e vestiu-a.
O velho dirigiu-se para a porta e o garoto seguiu-o. Estava estremunhado de sono e o velho passou-lhe o braço pelos ombros.
- Sinto muito - disse.
- Que vá! - respondeu o garoto. - È o que um homem tem de fazer.
Encaminharam-se para a cabana do velho e, por todo o caminho, na escuridão, viam-se homens descalços a mover-se, carregando os mastros de seus barcos.
Quando chegaram a cabana, o garoto pegou os rolos de linha que estavam dentro da caixa, o arpão e o gancho, e o velho pos nos ombros o mastro com a vela enrolada.
- Quer tomar café? - perguntou o garoto.
- Primeiro vamos aprontar o barco e depois vamos ao café"

(O Velho e o Mar, Hemingway)

A montanha caminha

2011-01-14T14:59:00.013-02:00

A bola de fogo consome o que há para consumir.
Restos de espetáculo e pupílas, fagulhas e fascínio.
Excitação e sofrimento gotejam gordura quente, lírios exalam aromas refinados, carne pútrida, notas musicais.

Caminho sobre o corpo de percepção além do entendimento.
Corpo sem fim, couraça e carne no horizonte vasto, ido esquecido.
Minha couraça, minha carne, por quilometros de arcos e costelas na areia beira-mar.
Como entender este corpo, montanha, coluna vertebral!
O mundo acabou de ser refeito.

Pés no chão,
a montanha caminha
dentro dos ossos

Dois Pesos

2011-01-10T16:01:00.006-02:00

O artigo que levou à expulsão da Maria Rita Khel do jornal O Estado de SP, por "delito de opinião"

texto

Os pés caminham sobre a terra

2011-01-06T21:40:00.012-02:00

Estou aqui, isso é tudo
no estado da imperfeição, perfeita ficção
As mãos ásperas
O coração áspero
Os pés cascudos de couro de jacaré
As farpas e as escamas,
as beiradas que nunca limam
Os poemas que nunca rimam,
a virada da maré
Não se agite demais neste fogo antigo
Por vapores consumado
A enxofre exalando
decidido, rocha por rocha
Osso por osso, unha,
carne do dedão
Esta noite descerei
à medula da terra

2011 e novas corridas

2011-01-03T04:16:00.029-02:00

"Andar descalço é uma atividade pra se fazer na rua. Geralmente leva o pessoal a uma atividade muito mais excitante que é a de correr descalço. Na verdade, eu recomendo a qualquer um que esteja interessado em correr descalço a primeiro experimentar andar descalço, mas não antes de brincar um pouco de ficar descalço parado. De qualquer forma, andar descalço é maravilhoso. As pessoas deviam fazer mais. Acho que é engraçado, e meio triste, ver um monte de estudantes onde trabalho pegando o elevador só um ou dois andares ou dirigindo distancias pequenas até a academia onde devem usar tenis apenas para que possam pagar para usar uma máquina que simula andar." Barefoot Ken Bob

Minhas panturrilhas doem até agora, 3 dias depois. No dia seguinte da prova não podia sequer andar...
Terminei a prova em 1h50 eu acho, incrivelmente estreando na octagésima sexta São Silvestre de São Paulo e ao mesmo tempo e igualmente incrivel, "quase" descalço, na verdade, de sandália com solado de borracha de pneu, na filosofia do vamo-que-vamo. :)
É isso aí, maluco! Consegui!
O que se diz da corrida descalço ou do barefoot running é que não se trata de "endurecer" a sola do pé. Todo seu corpo deve se modificar com um treino gradual e contínuo de propriocepção, sensibilidade e adequação dos novos movimentos onde se pisa mais com a parte da frente dos pés e das sensações e dores relacionadas com esses novos movimentos. (Ou seja, é a filosofia do treino planejado, que eu não fiz).
O que sei é que tem horas que voce tem que fazer o que voce tem que fazer, com o que tem disponível no momento, e vamo-que-vamo pra não se lamentar depois.

Os grãos de areia caindo dentro da velha ampulheta.
Voce sacode mas eles não param de cair.
Depois voce sacode mais um pouco.

O que senti nessas festas de final de ano se tornou mais leve, algo de um leve desespero, ali, calmo, olhando para essa coisa que é o "fim" e sabe-se lá o que será o começo, para essa "coisa de familia" para a qual não tenho palavras, para além das palavras bonitinhas onde nada encontro e já nem sei se isso é bom, se é mau, se não é nada, para além disso quando corro mais de 10 quilometros na Praia da Costa em Vila Velha, Espírto Santo, no espaço grande de uma grande solidão, grandioso o espaço para se mergulhar e tornar seu, correndo, correndo na areia fofa e pedregosa, os pés inteiros afundando e aprendendo a encontrar o equilibrio na imensidão do corredor de longa distancia, usando tendões e músculos que nunca tinha usado antes quando os pés se mantinham guardadinhos e a salvo dos elementos, a salvo das coisas do mundo que te atingem e te provocam e dali a pouco, nenhuma pessoa mais, todos para trás, todos em suas casas, em suas tocas, em seus sonhos, a salvos do éter e do vazio corrosivo do universo, quando chego no mangue ao fim da praia e alguns pescadores voltam de sua empreitada, no fim de tudo do mundo, quilometros e quilometros depois nessa liberdade que se sente num lugar tão amplo, num lugar onde se pode ser assim tão feliz com o coração bombeando e continuando, ali onde encontro a restinga litoranea, a vegetação rasteira do mangue e os carangueijos na margem ao lado de uma pequena trilha por onde me enfio, cantando Chico Science, lembrando de Sertão Veredas, me tingindo de qualquer fluído espesso de um sangue que seja desta terra e que possa me dizer respeito a minha realidade real desse corpo real de usos e abusos desse homem real de vontades e instintos e intuições de um ponto obscuro - que lugar é esse - é pois que vejo a pequena figura a minha frente.

Sem distinguir o que bem fosse, a figura de uns 50 centimetros está imóvel no meio da trilha e eu não sei o que aquilo é mas a encaro e paro de andar a uns 3 ou 4 metros de distancia de onde se encontra, a minha frente, parada no meio da trilha por quanto tempo já não sei e nem sei o que é a pequena coisa escura como um montinho de sujeira no meio da tanto silencio e espaço de solidão no final da tarde, então me sento e apenas observo por longos minutos enquanto sou observado, como se estivéssemos realizando um ritual que houvesse sido planejado desde sempre e que agora acontece para todo o mundo nunca saber que aconteceu como a mais longa e inútil cerimonia destinada a coisa alguma e eis que se move, a pequena cabeça quase desconectada ou independente do corpo agora vira para um lado e para o outro e me encara de novo, depois se estica para tocar os dedos e as patinhas e depois me ignora por completo e sai voando, meu animal espiritual, como eu a chamo, o tempo sem existir da sacralização das coisas triviais, e minha mente tentando entender ou aprender algo que não se entende nem aprende, voce aprende o que é um encontro e observa que as corujas assim como as outras coisas, não são o que parecem, e a chuva que está por vir cai no circulo com gravetos e paus que faço no lugar onde estive sentado na contemplação meditativa do belo milagre do momento vivo (por quanto tempo?) quando pego a trilha de novo de volta para o centro, coruja me mostre, coruja, para onde? para onde é o caminho? o caminho da resolução dentro da escuridão, e se não for me mostrar então que se dane e o céu ja esta quase todo fechado e preto e pronto para cair, e os raios assustadores começam a riscar na noite e me lembrar que eu posso muito bem não voltar vivo daquele ponto além do hades, que o caminho é sair dali o mais rapido que meus pés possam e eu recorro a supertições e vejo de frente o meu medo da morte e enfrento o medo absoluto e tangível e o supero e depois sou superado de novo quando cai um raio ainda mais forte e brutal clareando a praia inteira explodindo a noite do pesadelo de dentro pra fora com sua força terrivel, a força que ninguém nunca terá, continuando a correr e correr e correr (descalço) até chegar nos postes de luz onde começam a surgir casas e coisas e pessoas, voltando a me sentir incrivelmente aliviado por sobreviver a experiencia, por estar vivo, por existirem coisas e pessoas, outras pessoas, outras coisas, outras visões, os olhares voltados para o telão que marcava a contagem para o ano novo, 2011, era essa a coisa que passava por um segundo em minha cabeça naquela virada na avenida Paulista com minhas sandálias de borracha, nenhum celular, nenhuma ligação ou cartão postal ou e-mail na longa distancia ao fim da ultima praia e a coruja no meio do fim do mundo anterior à linguagem e os fogos de artifícios do mundo, esta e tantas outras milhares de experiencias pelas quais passamos e que são tão poucas as palavras que então diremos os mesmos clichês para essas pessoas que amamos que precisamos desse refúgio, dessa presença física, simbólica e desse outro olhar sobre nós, de suas existencias como outros, além-mar, além praia da noite de algo de poder desejar-lhes feliz ano novo, e que tenhamos novas viradas e novas reviravoltas num vôo aberto de novas corridas, que sejam calçadas, descalças, longas e arenosas, que sejam felizes.

voce se foi...tão longe agora

2010-12-10T18:25:00.000-02:00

You gave me a midnight dance
My beautiful one
All alone, such a long way from home

Now you're gone, you're too far gone

Quando voce não espera que um seriado de tv possa ser maravilhoso

2010-11-24T03:35:00.004-02:00

Antes do início, depois da grande guerra entre o Céu e o Inferno, Deus criou a Terra e a entregou ao ardiloso macaco chamado homem. A cada geração nascia uma criatura de luz e uma criatura de trevas e grandes exércitos se digladiaram na noite da antiga guerra entre o bem e o mal. Era um tempo de magia, nobreza e inimaginável crueldade. E foi assim até o dia em que um falso sol explodiu sobre Trinity e o homem trocou para sempre a Magia pela Razão.
Samson, dono do circo Carnivàle

As pessoas nessas cidades estão dormindo... nós as acordamos.
Sophie, cigana leitora de tarô

Sempre achei que uma adaptação de Sandman para o cinema ou tv deveria ser feita somente pelo David Lynch.
Depois de Carnivale vejo que há outras opções...
Carnivale não tem nada a ver com Sandman, estritamente falando, nem com David Lynch. Porém aponta na mesma direção do universo fantástico e surreal do Neil Gaiman e do meu diretor favorito.
Um roteiro fantástico brilhantemente inteligente e filmado sem concessões.
Voce se sente orfão ao termino da segunda e ultima temporada, abortada precocemente porque o público no geral não parece entender ou gostar de programas muito bons ou que fujam do molde enlatado trash esquente-e-engula...Muito triste.

It's not war, just the end of love

2010-11-23T13:38:00.002-02:00

Manic Street Preachers

It's not war, just the end of love
Just like before, but it's never enough
It's not war, just the end of love
To feel some tenderness
Do you have to give up?

Pés Descalços

2010-11-12T00:14:00.003-02:00

A terra esquentava um pouco mais e eu saía para as matas descalço de novo. E dessa vez era pura alegria e descoberta. Cada passo dava-me a sensação de pertencimento, de ser. Eu tocava a terra e a terra me tocava.
Nos comunicávamos.

The Art and Sole of Barefoot Hiking

Encontrando A Si Mesmo Através da Resistência

2010-11-11T22:05:00.001-02:00

Aplicando o zen na vida através de um treino de resistencia.

- Simplicidade leva à felicidade
- Treine pesado quando necessário, treine leve quando preciso. Não treine moderadamente pesado o tempo todo.
- Nutrição é o combustível, seu corpo é a máquina. Você não colocaria gasolina ruim no seu carro, então por que você colocaria comida ruim na sua boca?
- Incorpore sua família à sua vida de treino.
- No descanso e no sono é quando seu corpo se regenera e fica mais forte.
- Há uma quantidade ideal de treino para você neste momento. Isso pode e deve ser alterado, e isso é bom.
- O treino não é só para o treino em si. O condicionamento adquirido melhora toda sua vida, seu trabalho e os relacionamentos.
- O que você aprende sobre si mesmo durante o suor e o sacrifício irá mudar sua vida.
- Faça tudo com atenção plena.
- Se envolva, aprenda, melhore.
- Você pode facilmente treinar durante o tempo que a maioria das pessoas perde assistindo tv.

zen and the art of thriatlon

Contra uma tradição que nos treinou para o medo

2010-11-10T14:09:00.004-02:00

"Esta nossa região faz parte de uma América Latina organizada para o divórcio de suas partes, para o ódio mútuo e a mútua ignorância.
Mas só existindo juntos seremos capazes de descobrir o que podemos ser, contra uma tradição que nos treinou para o medo, a resignação e a solidão e que a cada dia nos ensina a não gostarmos de nós mesmos, a cuspirmos no espelho, a copiar ao invés de criar".

(Eduardo Galeano)

Poema das 13 Técnicas

2010-11-05T03:57:00.002-02:00

Como explicar a energia do Aparar?
É como a água um barco em movimento carregando.
Torne o chi substancial no tan tien primeiramente,
Também deve-se a cabeça pelo alto suspender.
Todo o corpo tem de uma fonte o poder.
Claramente definidos devem ser Emitir e Receber.
Mesmo que mil quilos de força use o atacante,
Sem dificuldade flutuaremos, suavemente.

Como explicar a energia do Puxar para Trás?
Permitindo seu avanço em nossa direção,
O oponente conduzimos,
Enquanto seguimos sua força de aproximação.
Até seu excesso continuando a condução,
Leves e confortáveis permanecemos,
Sem a postura vertical perdermos.
Ao gastar sua força,
Vazio naturalmente ele estará; e nós,
Se o centro de gravidade mantermos,
Nunca ser superados poderemos.

Como explicar a energia do Pressionar?
Os dois lados empregamos
Em certa ocasião,
Para receber diretamente
Uma simples intenção.
Encontrando e combinando
Em uma única ação,
Recebemos indiretamente
A força da reação.
É como a bola
Na parede rebatendo,
Ou como a moeda
No tambor se derrubando,
Com tom metálico ressoando.

Como explicar a energia do Empurrar ?
Quando aplicado,
É como água em movimento,
Mas em meio a suavidade,
Grande força é encontrada.
Quando o fluxo é ligeiro,
A força não é estagnada
As ondas quebram-se nos lugares altos,
Mergulham fundo nos lugares baixos.
As ondas sobem e descem,
Mas um buraco encontrando,
Nele certamente avançarão.
Como explicar a energia do Puxar para Baixo?
Permitimos ao adversário
Liberdade para sua força,
Seja ela grande ou pequena,
Como se algo na balança pesássemos.
Depois de avaliado,
Seu peso ou leveza conhecemos.
Girando com poucas gramas,
Muitos quilos pesaremos.
Se pelo princípio subjacente perguntamos,
A função da alavanca descobrimos.

Como explicar a energia do Tangenciar?
Revolvendo como um tornado,
Se algo contra ele é atirado,
A longa distância é arremessado.
Redemoinhos em ligeiras correntes aparecem,
E como espirais são as ondas encrespadas.
Se em sua superfície as folhas caem,
Nunca de nossa vista desaparecem.

Como explicar a energia do Golpe com o Cotovelo?
Nosso método pelos Cinco Elementos
Deve ser considerado.
Yin e Yang acima e abaixo
São divididos,
Cheio e Vazio claramente devem
Ser distinguidos.
O oponente nosso contínuo movimento
Não pode agüentar,
E mais aterrador é o nosso
Explosivo golpear.
Quando meticulosamente dominadas são
As seis energias,
As aplicações infinitas serão.

Como explicar a energia do Golpe com o Ombro?
Entre ombros e costas
O método é dividido.
Na postura Vôo Diagonal
O ombro é usado,
Mas entre os ombros
Há também as costas.
Quando repentinamente
A oportunidade se apresenta,
Ele golpeia em colisão,
Como a mão do pilão.
O centro de gravidade
Cuidadosamente manter devemos,
Pois se o perdermos,
Certamente falharemos.

Quando é hora de Avançar,
Sem hesitação deve-se avançar.
Se obstáculos não encontrar,
Continuamente deve-se avançar.
Falhando o avanço na hora certa,
A oportunidade é perda certa.
Avaliando a ocasião de avançar
Corretamente,
Vitoriosos seremos
Certamente.
Se nossos passos seguem
Do corpo as mudanças,
Então nossa técnica será
Perfeita e bem acabada.
Evitando o cheio,
Enfatizando o vazio,
Assim o oponente
Se apóia em nada.

Falhando em recuar,
Quando se pede recuar,
Nem sábio nem corajoso
Isto pode se chamar.
Verdadeiramente,
Recuar é avançar,
Se em contra-ataque
Ele pode se tornar.

Para a esquerda e para a direita,
Yin e Yang mudam
Segundo a situação.
Evadimo-nos pela esquerda
E atacamos pela direita,
Com passos firmes e convicção.
Operam juntos pés e mãos,
Joelhos, cotovelos,
Cintura também.
Nossos atos o oponente
Sondar não pode, e contra nós
Defesa não tem.
Com passos perfeitos,
Fingindo à esquerda, atacamos pela direita.
Seguindo a ocasião,
Golpeamos à esquerda, atacamos pela direita.
Tudo que é frontal evitamos,
E mudanças de condições avaliando,
Lateralmente avançamos.
Cheio e vazio, esquerda e direita
Sem falhas, use técnica perfeita.
Estáveis e serenos como a montanha,
Estamos centrados.
Nosso chi baixa para o tan tien,
Somos como que suspensos pelo superior.
Nosso espírito é concentrado,
A composição é perfeita no modo exterior.
Energia emitindo e recebendo,
Ambos frutos de um instante operando.

A Genialidade da Multidão

2010-10-27T01:52:00.001-02:00

Há bastante deslealdade, ódio,
violência,
Absurdo no ser humano comum
Para suprir qualquer exército em qualquer dia.
E O Melhor No Assassinato São Aqueles
Que Pregam Contra Ele.
E O Melhor No Ódio São Aqueles
Que Pregam AMOR
E O MELHOR NA GUERRA
--FINALMENTE--SÃO AQUELES QUE
PREGAM
PAZ

Aqueles Que Pregam DEUS
PRECISAM de Deus
Aqueles Que Pregam PAZ
Não têm paz.
AQUELES QUE PREGAM AMOR
NÃO TÊM AMOR
CUIDADO COM OS PREGADORES
Cuidados com os Sabedores.

Cuidado
Com Aqueles Que
Estão SEMPRE
LENDO
LIVROS

Cuidado Com Aqueles Que Detestam
Pobreza Ou Que São Orgulhosos Dela

CUIDADO Com Aqueles Que Elogiam Fácil
Porque Eles Precisam De ELOGIOS De Volta

CUIDADO Com Aqueles Que Censuram Fácil:
Eles Têm Medo Daquilo Que Não Conhecem

Cuidado Com Aqueles Que Procuram Constantes Multidões; Eles Não São Nada Sozinhos

Cuidado
Com O Homem Comum
Com A Mulher Comum
CUIDADO Com O Amor Deles

O Amor Deles É Comum, Procura O Comum
Mas Há Genialidade Em Seu Ódio
Há Bastante Genialidade Em Seu
Ódio Para Matar Você, Para Matar
Qualquer Um.

Sem Esperar Solidão
Sem Entender Solidão
Eles Tentarão Destruir
Qualquer Coisa
Que Seja Diferente
Deles Mesmos

Incapazes
De Criar Arte
Eles Não Irão
Compreender Arte

Eles Vão Considerar Sua Falha
Como Criadores
Apenas Como Uma Falha
Do Mundo

Incapazes De Amar Completamente
Eles Vão ACREDITAR Que Seu Amor É
Incompleto
E ELES VÃO ODIAR
VOCÊ

E Seu Ódio Será Perfeito
Como Um Diamante Brilhante
Como Uma Faca
Como Uma Montanha
COMO UM TIGRE
COMO Cicuta

Sua Mais Fina
ARTE

(Charles Bukowski)

Born Like This

2010-10-27T01:29:00.000-02:00

"Se você vai tentar, vá até o fim,
caso contrário, nem comece"

Charles Bukowski

Born Like This - Into This

ir além

2010-10-03T13:02:00.002-03:00

"Se você sempre coloca limites em tudo o que faz, fisicamente ou em tudo o mais, isso vai se espalhar no seu trabalho e na sua vida.
Não há limites.
Há somente platôs e você não deve ficar ali, você deve ir além."
(Bruce Lee)

A explosão do consumo

2010-10-03T03:15:00.002-03:00

Por Eduardo Galeano
A explosão do consumo no mundo atual faz mais barulho do que todas as guerras e mais algazarra do que todos os carnavais. Como diz um velho provérbio turco, aquele que bebe a conta, fica bêbado em dobro. A gandaia aturde e anuvia o olhar; esta grande bebedeira universal parece não ter limites no tempo nem no espaço. Mas a cultura de consumo faz muito barulho, assim como o tambor, porque está vazia; e na hora da verdade, quando o estrondo cessa e acaba a festa, o bêbado acorda, sozinho, acompanhado pela sua sombra e pelos pratos quebrados que deve pagar. A expansão da demanda se choca com as fronteiras impostas pelo mesmo sistema que a gera. O sistema precisa de mercados cada vez mais abertos e mais amplos tanto quanto os pulmões precisam de ar e, ao mesmo tempo, requer que estejam no chão, como estão, os preços das matérias primas e da força de trabalho humana. O sistema fala em nome de todos, dirige a todos suas imperiosas ordens de consumo, entre todos espalha a febre compradora; mas não tem jeito: para quase todo o mundo esta aventura começa e termina na telinha da TV. A maioria, que contrai dívidas para ter coisas, termina tendo apenas dívidas para pagar suas dívidas que geram novas dívidas, e acaba consumindo fantasias que, às vezes, materializa cometendo delitos. O direito ao desperdício, privilégio de poucos, afirma ser a liberdade de todos.

Dize-me quanto consomes e te direi quanto vales. Esta civilização não deixa as flores dormirem, nem as galinhas, nem as pessoas. Nas estufas, as flores estão expostas à luz contínua, para fazer com que cresçam mais rapidamente. Nas fábricas de ovos, a noite também está proibida para as galinhas. E as pessoas estão condenadas à insônia, pela ansiedade de comprar e pela angústia de pagar. Este modo de vida não é muito bom para as pessoas, mas é muito bom para a indústria farmacêutica. Os EUA consomem metade dos calmantes, ansiolíticos e demais drogas químicas que são vendidas legalmente no mundo; e mais da metade das drogas proibidas que são vendidas ilegalmente, o que não é uma coisinha à-toa quando se leva em conta que os EUA contam com apenas cinco por cento da população mundial.

«Gente infeliz, essa que vive se comparando», lamenta uma mulher no bairro de Buceo, em Montevidéu. A dor de já não ser, que outrora cantava o tango, deu lugar à vergonha de não ter. Um homem pobre é um pobre homem. «Quando não tens nada, pensas que não vales nada», diz um rapaz no bairro Villa Fiorito, em Buenos Aires. E outro confirma, na cidade dominicana de San Francisco de Macorís: «Meus irmãos trabalham para as marcas. Vivem comprando etiquetas, e vivem suando feito loucos para pagar as prestações».

Invisível violência do mercado: a diversidade é inimiga da rentabilidade, e a uniformidade é que manda. A produção em série, em escala gigantesca, impõe em todas partes suas pautas obrigatórias de consumo. Esta ditadura da uniformização obrigatória é mais devastadora do que qualquer ditadura do partido único: impõe, no mundo inteiro, um modo de vida que reproduz seres humanos como fotocópias do consumidor exemplar.

O consumidor exemplar é o homem quieto. Esta civilização, que confunde quantidade com qualidade, confunde gordura com boa alimentação. Segundo a revista científica The Lancet, na última década a «obesidade mórbida» aumentou quase 30% entre a população jovem dos países mais desenvolvidos. Entre as crianças norte-americanas, a obesidade aumentou 40% nos últimos dezesseis anos, segundo pesquisa recente do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Colorado. O país que inventou as comidas e bebidas light, os diet food e os alimentos fat free, tem a maior quantidade de gordos do mundo. O consumidor exemplar desce do carro só para trabalhar e para assistir televisão. Sentado na frente da telinha, passa quatro horas por dia devorando comida plástica.

Vence o lixo fantasiado de comida: essa indústria está conquistando os paladares do mundo e está demolindo as tradições da cozinha local. Os costumes do bom comer, que vêm de longe, contam, em alguns países, milhares de anos de refinamento e diversidade e constituem um patrimônio coletivo que, de algum modo, está nos fogões de todos e não apenas na mesa dos ricos. Essas tradições, esses sinais de identidade cultural, essas festas da vida, estão sendo esmagadas, de modo fulminante, pela imposição do saber químico e único: a globalização do hambúrguer, a ditadura do fast food. A plastificação da comida em escala mundial, obra do McDonald´s, do Burger King e de outras fábricas, viola com sucesso o direito à autodeterminação da cozinha: direito sagrado, porque na boca a alma tem uma das suas portas.

A Copa do Mundo de futebol de 1998 confirmou para nós, entre outras coisas, que o cartão MasterCard tonifica os músculos, que a Coca-Cola proporciona eterna juventude e que o cardápio do McDonald´s não pode faltar na barriga de um bom atleta. O imenso exército do McDonald´s dispara hambúrgueres nas bocas das crianças e dos adultos no planeta inteiro. O duplo arco dessa M serviu como estandarte, durante a recente conquista dos países do Leste Europeu.

As filas na frente do McDonald´s de Moscou, inaugurado em 1990 com bandas e fanfarras, simbolizaram a vitória do Ocidente com tanta eloqüência quanto a queda do Muro de Berlim. Um sinal dos tempos: essa empresa, que encarna as virtudes do mundo livre, nega aos seus empregados a liberdade de filiar-se a qualquer sindicato. O McDonald´s viola, assim, um direito legalmente consagrado nos muitos países onde opera. Em 1997, alguns trabalhadores, membros disso que a empresa chama de Macfamília, tentaram sindicalizar-se em um restaurante de Montreal, no Canadá: o restaurante fechou. Mas, em 98, outros empregados do McDonald´s, em uma pequena cidade próxima a Vancouver, conseguiram essa conquista, digna do Guinness.

As massas consumidoras recebem ordens em um idioma universal: a publicidade conseguiu aquilo que o esperanto quis e não pôde.

Qualquer um entende, em qualquer lugar, as mensagens que a televisão transmite. No último quarto de século, os gastos em propaganda dobraram no mundo todo. Graças a isso, as crianças pobres bebem cada vez mais Coca-Cola e cada vez menos leite e o tempo de lazer vai se tornando tempo de consumo obrigatório. Tempo livre, tempo prisioneiro: as casas muito pobres não têm cama, mas têm televisão, e a televisão está com a palavra. Comprado em prestações, esse animalzinho é uma prova da vocação democrática do progresso: não escuta ninguém, mas fala para todos.

Pobres e ricos conhecem, assim, as qualidades dos automóveis do último modelo, e pobres e ricos ficam sabendo das vantajosas taxas de juros que tal ou qual banco oferece. Os especialistas sabem transformar as mercadorias em mágicos conjuntos contra a solidão. As coisas possuem atributos humanos: acariciam, fazem companhia, compreendem, ajudam, o perfume te beija e o carro é o amigo que nunca falha. A cultura do consumo fez da solidão o mais lucrativo dos mercados.

Os buracos no peito são preenchidos enchendo-os de coisas, ou sonhando com fazer isso. E as coisas não só podem abraçar: elas também podem ser símbolos de ascensão social, salvo-condutos para atravessar as alfândegas da sociedade de classes, chaves que abrem as portas proibidas. Quanto mais exclusivas, melhor: as coisas escolhem você e salvam você do anonimato das multidões. A publicidade não informa sobre o produto que vende, ou faz isso muito raramente. Isso é o que menos importa. Sua função primordial consiste em compensar frustrações e alimentar fantasias. Comprando este creme de barbear, você quer se transformar em quem?

O criminologista Anthony Platt observou que os delitos das ruas não são fruto somente da extrema pobreza. Também são fruto da ética individualista. A obsessão social pelo sucesso, diz Platt, incide decisivamente sobre a apropriação ilegal das coisas. Eu sempre ouvi dizer que o dinheiro não trás felicidade; mas qualquer pobre que assista televisão tem motivos de sobra para acreditar que o dinheiro trás algo tão parecido que a diferença é assunto para especialistas.

Segundo o historiador Eric Hobsbawm, o século XX marcou o fim de sete mil anos de vida humana centrada na agricultura, desde que apareceram os primeiros cultivos, no final do paleolítico. A população mundial torna-se urbana, os camponeses tornam-se cidadãos. Na América Latina temos campos sem ninguém e enormes formigueiros urbanos: as maiores cidades do mundo, e as mais injustas. Expulsos pela agricultura moderna de exportação e pela erosão das suas terras, os camponeses invadem os subúrbios. Eles acreditam que Deus está em todas partes, mas por experiência própria sabem que atende nos grandes centros urbanos.

As cidades prometem trabalho, prosperidade, um futuro para os filhos. Nos campos, os esperadores olham a vida passar, e morrem bocejando; nas cidades, a vida acontece e chama. Amontoados em cortiços, a primeira coisa que os recém chegados descobrem é que o trabalho falta e os braços sobram, que nada é de graça e que os artigos de luxo mais caros são o ar e o silêncio.

Enquanto o século XIV nascia, o padre Giordano da Rivalto pronunciou, em Florença, um elogio das cidades. Disse que as cidades cresciam «porque as pessoas sentem gosto em juntar-se». Juntar-se, encontrar-se. Mas, quem encontra com quem? A esperança encontra-se com a realidade? O desejo, encontra-se com o mundo? E as pessoas, encontram-se com as pessoas? Se as relações humanas foram reduzidas a relações entre coisas, quanta gente encontra-se com as coisas?

O mundo inteiro tende a transformar-se em uma grande tela de televisão, na qual as coisas se olham mas não se tocam. As mercadorias em oferta invadem e privatizam os espaços públicos.

Os terminais de ônibus e as estações de trens, que até pouco tempo atrás eram espaços de encontro entre pessoas, estão se transformando, agora, em espaços de exibição comercial. O shopping center, o centro comercial, vitrine de todas as vitrines, impõe sua presença esmagadora. As multidões concorrem, em peregrinação, a esse templo maior das missas do consumo. A maioria dos devotos contempla, em êxtase, as coisas que seus bolsos não podem pagar, enquanto a minoria compradora é submetida ao bombardeio da oferta incessante e extenuante. A multidão, que sobe e desce pelas escadas mecânicas, viaja pelo mundo: os manequins vestem como em Milão ou Paris e as máquinas soam como em Chicago; e para ver e ouvir não é preciso pagar passagem. Os turistas vindos das cidades do interior, ou das cidades que ainda não mereceram estas benesses da felicidade moderna, posam para a foto, aos pés das marcas internacionais mais famosas, tal e como antes posavam aos pés da estátua do prócer na praça.

Beatriz Solano observou que os habitantes dos bairros suburbanos vão ao center, ao shopping center, como antes iam até o centro. O tradicional passeio do fim-de-semana até o centro da cidade tende a ser substituído pela excursão até esses centros urbanos. De banho tomado, arrumados e penteados, vestidos com suas melhores galas, os visitantes vêm para uma festa à qual não foram convidados, mas podem olhar tudo. Famílias inteiras empreendem a viagem na cápsula espacial que percorre o universo do consumo, onde a estética do mercado desenhou uma paisagem alucinante de modelos, marcas e etiquetas.

A cultura do consumo, cultura do efêmero, condena tudo à descartabilidade midiática. Tudo muda no ritmo vertiginoso da moda, colocada à serviço da necessidade de vender. As coisas envelhecem num piscar de olhos, para serem substituídas por outras coisas de vida fugaz. Hoje, quando o único que permanece é a insegurança, as mercadorias, fabricadas para não durar, são tão voláteis quanto o capital que as financia e o trabalho que as gera. O dinheiro voa na velocidade da luz: ontem estava lá, hoje está aqui, amanhã quem sabe onde, e todo trabalhador é um desempregado em potencial.

Paradoxalmente, os shoppings centers, reinos da fugacidade, oferecem a mais bem-sucedida ilusão de segurança. Eles resistem fora do tempo, sem idade e sem raiz, sem noite e sem dia e sem memória, e existem fora do espaço, além das turbulências da perigosa realidade do mundo.

Os donos do mundo usam o mundo como se fosse descartável: uma mercadoria de vida efêmera, que se esgota assim como se esgotam, pouco depois de nascer, as imagens disparadas pela metralhadora da televisão e as modas e os ídolos que a publicidade lança, sem pausa, no mercado. Mas, para qual outro mundo vamos nos mudar? Estamos todos obrigados a acreditar na historinha de que Deus vendeu o planeta para umas poucas empresas porque, estando de mau humor, decidiu privatizar o universo? A sociedade de consumo é uma armadilha para pegar bobos.

Aqueles que comandam o jogo fazem de conta que não sabem disso, mas qualquer um que tenha olhos na cara pode ver que a grande maioria das pessoas consome pouco, pouquinho e nada, necessariamente, para garantir a existência da pouca natureza que nos resta. A injustiça social não é um erro por corrigir, nem um defeito por superar: é uma necessidade essencial. Não existe natureza capaz de alimentar um shopping center do tamanho do planeta.

Tradução: Verso Tradutores
Fonte: Agência Carta Maior

Mochila com LED para pedalar a noite

2010-10-03T02:08:00.002-03:00

SEIL bag by Lee Myung Su design lab from Ben on Vimeo.

Criada por Lee Myung Su, uma mochila equipada com um LED.
O acionamento das luzes é feito através de um controle sem fio que pode ser instalado no guidão.

Mover na Tua Realeza Essa Raiz de Firme Gentileza

2010-09-27T14:06:00.000-03:00

Uma arte que pintei para a lendária praça do ciclista. :)

aqui é o lugar mais longe do mundo

2010-09-23T12:36:00.002-03:00

(Saikawa Roshi, abade o Templo Bushinji)

No fim de um sesshin, Saikawa Roshi falou assim:

Não há nada entre nós e o mundo. Ainda que haja contornos (usou a palavra "outlines"), não há fronteiras ("borders") que separem as coisas. Nosso sofrimento vem da sensação de que há uma lacuna, de algo que falta e precisa ser preenchido.

Nesse momento, nosso mestre se emocionou e chorou. Com lágrimas nos olhos e a voz trêmula disse:

Somos todos uma coisa só. Não há nada que falte.

Ele pode ter chorado porque seu sincero desejo é de que nós entendamos isso. Mas penso que chorou também porque sabe que de nada nos adiantam suas palavras. É preciso que nós mesmos despertemos para essa realidade. A realidade da natureza, em que nada se ganha, nada se perde, nada sobra, nada falta. Como ele mesmo costuma dizer, "aqui é o lugar mais longe do mundo". O que pesa nos ombros é carregar as palavras.

Expiração após inspiração, dia após dia, semana após semana, ano após ano, vida após vida, realizamos e renovamos o voto de chegar aqui. Não lá, nem acolá. Por 84.000 vezes nos desviamos do caminho, por 84.000 vezes retornamos a ele, por 84.000 vezes despertamos para a realidade de que não há nada que esteja fora do caminho.

Perto, longe, sentido, falta de sentido, existência, não existência, novo, velho, são só palavras. Agrupamentos de sons, sílabas. Vibrações sonoras e mentais. Só palavras. Como buscar um som? Onde ele mora? Um praticante ao perceber isso se desencanta do som.

abrá

J.

(Koun me escreveu esta perfurante mensagem em 29/02/08)

Aventura em Paranapiacaba

2010-08-25T12:26:00.003-03:00

Música para quando voce descobre sua cabramachice juvenil

2010-08-23T08:23:00.005-03:00

Amo com uma paixão.
Cara, é só sentir.
Isso é anos 80, é sessão da tarde, é esperar pela garota que voce está a fim na saída do colégio pra chamá-la pra sair, é não ter medo de parecer ridículo no auge da sua inocente alegria incontida.
E principalmente, é quando voce descobre sua cabramachice e vai até o centro do fogo selvagem dos grupinhos cheio de seres perigosos morrendo de medo de serem desmascarados...
E então voce chega até ela e consegue chamá-la pra sair...
e então...

"É quando elas olham nos seus olhos e dizem..."

I would love to...
(Eu adoraria) !!!!!!!!!!!!

(Steve Vai - I Would Love To )

Brownie Bites - Porque não é somente mais um cereal

2010-08-18T15:49:00.003-03:00

Paródia daqueles comerciais bestas e exagerados de cereais matinais.
Nós adoramos comerciais bestas e exagerados de cereais matinais mas aquelas propagandas não mostram as pessoas esfregando o sucrilhos no pau.
Isso tem que mudar.
O Poder é de voces!

Sweet Wine of Love

2010-08-17T16:53:00.001-03:00

(Robin Trower e James Dewar)

sonhos, cenários, trens e um quieto e súbito contentamento prestes a acordar

2010-08-13T11:15:00.010-03:00

Assisti Inception e Memento no pc ontem.
Comi a outra metade da pizza junto do vinho de bordeaux que comprei na França por 3 euros.
Mais sonhos com viagens...Já é o quarto essa semana.
Mais trens que tenho que pegar, destinos e roteiros, pessoas e cabines e deslocamentos.
Desta vez teve alguns shows, exames de vestibular que tive de fazer, minha prima cantando "You are not alone" do Michael Jackson, um travesti se fazendo de ícone pop para garotas, fotografias e mais trens e viagens.

Inception é de um talentoso primor narrativo.
O que me estranha entretanto é que os sonhos tem sempre aquele fundo de cenário urbano trivial com pessoas anonimas.
Por que todos no filme sonham sempre com esse fundo?
Por que não sonham que estão dentro da barriga da baleia?
O próprio diretor, Christopher Nolan, explica no filme mesmo quando o personagem do DiCaprio comenta para a garota que nós sentimos que os sonhos são reais e que só depois que acordamos é que percebemos que havia algo estranho.
Dá pra sacar que essa escolha por realismo é pra facilitar o entendimento do que se propõe o filme, o de ser um thriller esperto e rápido, só isso. E do que é um sonho (filme) dentro de outro filme dentro de outro filme. É como assistir 3 pelo preço de um mas é uma pessoa (ou mente) só no fim das contas.
A mente de Christopher Nolan. Uma mente afiada e brilhante.
Mas diferente da pegada de David Lynch ou Fellini ou Terry Gilliam.
São sonhos diferentes, com menos humor ou diversão descompromissada.
O que vemos é um filme bastante fácil de entender, mastigadinho.
E ao mesmo tempo com a sensação de ser um filme difícil. Mas é porque tudo acontece num ritmo frenético. Não há mistério ali mas parece que há, principalmente pela forma como o filme começa.
O filme do Gillian, por outro lado, do Doutor Parnassus é exatamente o oposto. Ele sofre por deixar o expectador solto demais correndo o risco de perder o interesse.
O Incepton te obriga a não piscar e vai roubando coisas do seu cérebro e inserindo outras (isso é o tal do inception), tipo uma grande publicidade de genio que é o cinema dele que te faz no final querer agradecer por ver um imenso quebra-cabeça ser desmontado e montado na sua frente como uma mágica.
Será que sonhamos para acordar?

Se entrassem no meu sonho eu queria ver eles roubarem informações no meio daquela doidera que acontece...Primeiro, eles iam entrar e ja se ver dentro do fogo ou em Plutão.

Adorei Inception mas sonhos no cinema pra mim é:

E de súbito, me vejo tomando um chá vermelho sem pensar em mais nada.
Isso é um sonho? Estou para acordar?
O sol acaricia meu rosto. O vento sopra tão gentilmente levando as folhas pequenas da grande árvore - me sinto claro, com aquela vontade calma de continuar vivendo e de fazer as coisas uma após a outra, como se de repente fosse possível um novo sonho de continuar me sentindo limpo e claro e com vontade de continuar olhando e respirando e sentindo, até mesmo de poder entender algo do que se passa e poder comentar sobre isso com outras pessoas de forma clara e tranquila, numa pausa para o chá de velhinhas sorridentes depois do estrondo e da fúria rubra.
A manhã repleta de um quieto contentamento.

maybe later

2010-08-07T14:09:00.008-03:00

Não dá pra explicar como foi a viagem.
Então não vou tentar muito.
incrível terrível maravilhoso
ondas de calor raposas
flores

Ae, vou ver Marillion em Londres!!!

2010-07-23T20:35:00.003-03:00

Marillion
The guys from planet marzipan !!!!!!
E Heaven and Hell no seu último show, trubuto a Dio.
Com Gleen Hughes no vocal. (!!!!)

Depois Paris, rota de vinhos da Alsácia e Barcelona!
Até mais Brasil!

Tai Chi 24 Formas

2010-07-19T01:01:00.003-03:00

1. Postura Inicial
2. Dividindo A Crina Do Cavalo Selvagem
3. A Garça Branca Abre Suas Asas
4. O Dragão Verde Atira Pérolas
5. Tocando O Alaúde
6. Empurrando O Macaco
7. Agarrando O Rabo Do Pardal Pela Esquerda
8. Agarrando O Rabo Do Pardal Pela Direita
9. Chicote
10. Mãos Que Ondulam Como Nuvens
11. Chicote
12. Acariciando As Costas Do Cavalo
13. Mãos Cruzadas, Chute Com Calcanhar Direito
14. Duas Abelhas Zumbindo Nos Ouvidos
15. Virando, Mãos Cruzadas e Chute Com Calcanhar Esquerdo
16. O Galo Dourado Sustenta-se em Uma Perna - Esquerda
17. O Galo Dourado Sustenta-se em Uma Perna - Direita
18. A Senhora de Jade Joga A Peteca
19. Agulha No Fundo Do Mar
20. Proteja e Empurre
21. Vire, Intercepte e Golpeie
22. Como Se Fechando
23. Mãos Cruzadas
24. Postura Final

sutra sagrado

2010-07-18T14:24:00.006-03:00

Estava caminhando e lá estava um prédio arruinado que havia incendiado 40 anos atrás.
Não tinha mais teto e árvores cresciam dentro dele e me impressionou como era bonito e maravilhoso ver como as formas retornam ao que não tem forma.
A Prefeitura havia posto uma placa que para mim era um sutra sagrado.
A placa dizia:
"Perigo, todas as estruturas são instáveis."
Para mim, aquilo era um sinal sagrado.
Eu disse, "obrigado."

Eckhart Tolle

(Ayuthaya, Tailândia)

sobrenatural e aquilo que quase-acontece em nosso mundo

2010-06-21T12:49:00.006-03:00

Uma das principais constelações indígenas - A Ema: Quando surge ao leste ao anoitecer, na segunda quinzena de junho, a Ema indica o início do inverno para os índios do sul do Brasil e o começo da estação seca para os do norte. é limitada pela constelação do Escorpião e pelo Cruzeiro do Sul (Curuxu), que segundo o mito Guarani, segura a cabeça da ave, garantindo a vida na terra - caso ela se solte, beberá toda a água de nosso planeta. Os tupis-guaranis utilizam o Curuxu para determinar os pontos cardeais, assim com a duração das noites e estações do ano.(http://reinodeclio.blogspot.com)

Ontem teve um café filosófico muito interessante sobre a morte.
Talvez o único assunto que importe mesmo.
Não sabemos o que é a morte até que ela aconteça.
Nossa experiencia é apenas da morte dos outros.

Na mitologia e nos rituais funerários dos indios guarani há uma diferença gritante de perspectiva sobre a morte, segundo a qual, esta não é temida.
Os mortos sim.

Nossa visão tradicional costuma ser de temer a morte, ocultar a morte, não aceitar, revoltar-se, não esquecer, poupar as crianças de ir em enterros, pedir a deus para ser poupado e idealizar um mundo paradisiaco além morte depois de um julgamento, como forma de consolo.

Achei muito interessante a inversão do olhar daqueles índios no falar do antropólogo Eduardo Viveiros de Castro.
Ela os obriga a terem um outro tipo de trabalho psiquico com relação a dor da perda de entes queridos (pois os mortos são seus inimigos que os arrastam para eles se deixarem e eles tem que fazer vários rituais que funcionam como um tipo inverso de luto para que não fiquem pensando demais nos que morreram), além da importancia da vida presente ser aumentada.

Me fez pensar que existem outras mitologias entre o céu e o nada.

"Esta palestra fala sobre uma experiência recorrente nos mundos indígenas: o perigoso encontro com espíritos na floresta, quando se está sozinho.
As verdadeiras mortes por acidente espiritual são raras.
Nos encontros com espíritos na mata, quase sempre nada acontece; mas sempre algo quase acontece, e que é propriamente a experiência do sobrenatural. O sobrenatural não é o imaginário, não é o que acontece em outro mundo; o sobrenatural é aquilo que quase-acontece em nosso mundo, ou melhor, ao nosso mundo, transformando-o em um quase-outro mundo.
Quase-acontecer é um modo específico de acontecer: nem qualidade nem quantidade, mas quasidade.
Não se trata de uma categoria psicológica, mas ontológica: a intensidade ou virtualidade puras. O que exatamente acontece, quando algo quase acontece?
O quase-acontecer: a repetição do que não terá acontecido?
Por outra: todo quase-acontecer teria sempre a forma de um quase-morrer?
“Quase morri...” – essas são as histórias que vale a pena contar.
O quase que permite a narrativa do quase.
Nesse sentido, o quase-acontecer seria ao mesmo tempo um quase-parar de acontecer – a morte, o fim da narrativa."
(http://www.cpflcultura.com.br)

I see a rainbow rising

2010-05-26T04:34:00.001-03:00

"Você é a música enquanto a música dura." (T. S. Elliot)

(Dio no Rainbow em 1977)

Joe Lynn Turner no Brasil

2010-05-26T01:55:00.000-03:00

http://www.jltlatinamerica.com/

To lá!

MARILLION - A Banda do Coração

2010-05-26T01:51:00.001-03:00

Algumas bandas, algumas pessoas, alguns momentos...
...São de verdade.
E isso parece óbvio só que não é.
Ao contrário, isso é raro.

Kung Fu Lohan na Virada Cultural 2010

2010-05-23T12:10:00.001-03:00

As pessoas que você gosta morrem

2010-05-17T14:27:00.012-03:00

Hoje eu choro pela morte de Ronnie James Dio.

Não lembro quando chorei pela última vez.
Mas faz tempo.
Então, isso me move.
O Dio era muito especial.
E fico feliz de ter ido a um show dele solo e a outro do Heaven and Hell que foi maravilhoso.
Ele já estava com 67 anos ali no palco destruindo!!!
Que coisa mais inspiradora!!!

The Little Man Who Roared.
He built a tower of stone, with his flesh and bone.
Now where do we go?
Rest in Peace Ronnie.
Armed with nothing but ROCK, you protected us from Evil and we are forever grateful.
Truly one of the greatest ever.

Seu legado ficará para sempre, mestre.
Sua energia, sua paixão e sua explosiva e verdadeira presença neste mundo de sombras nos lembrando de sermos nós mesmos.

Heaven and Hell
Sing me a song, you're a singer
Do me a wrong, you're a bringer of evil
The devil is never a maker
The less that you give, you're a taker
So it's on and on and on, it's heaven and hell, oh well

The lover of lifes not a sinner
The ending is just a beginner
The closer you get to the meaning
The sooner you'll know that you're dreaming
So it's on and on and on, oh it's on and on and on
It goes on and on and on, heaven and hell

Well if it seems to be real, it's illusion
For every moment of truth, there's confusion in life
Love can be seen as the answer, but nobody bleeds for the dancer
And it's on and on, on and on and on....

They say that lifes a carousel
Spinning fast, youve got to ride it well
The world is full of kings and queens
Who blind your eyes and steal your dreams
Its heaven and hell, oh well
And they'll tell you black is really white
The moon is just the sun at night
And when you walk in golden halls
You get to keep the gold that falls
Its heaven and hell, oh no!
Fool, fool!
Youve got to bleed for the dancer!
Fool, fool!
Look for the answer!
Fool, fool, fool!

Por favor, se alguém souber de alguma homenagem ou encontro por favor deixe um recado e me avise.

Do site oficial:
Message from Wendy Dio

Today my heart is broken, Ronnie passed away at 7:45am 16th May. Many, many friends and family were able to say their private good-byes before he peacefully passed away.
Ronnie knew how much he was loved by all.
We so appreciate the love and support that you have all given us. Please give us a few days of privacy to deal with this terrible loss.
Please know he loved you all and his music will live on forever.

- Wendy Dio

Rock and roll é um trabalho para otários!

2010-05-08T14:46:00.003-03:00

O Yorkshire Post recentemente entrevistou a lenda do Kiss Gene Simmons. Uma parte da matéria está disponível abaixo:

Apesar de instalado em um mundo de excessos, Simmons nunca cedeu às drogas.
Ele é completamente contra bebida e um convicto não fumante.

"É por eu ser esperto. Vamos ver se todos sabem disso - Estas substâncias possuem sais minerais? Possuem vitaminas? Os cigarros te dão câncer? A bebida deixa o homem mais esperto? As drogas te fazem andar na linha? - Não funciona assim, funciona?"

"O cara que beber bastante por estar querendo transar acabará vomitando nos sapatos que a mulher acabou de comprar. Ele não dirá nada gracioso e acordará com dor de cabeça no dia seguinte."

Simmons também não idolatra seu ofício: "Rock and roll não tem segredos - é um trabalho para otários. Se não fosse pela guitarra muitos deles estariam perguntando, 'Você vai querer fritas para acompanhar?' - Eles são idiotas, e tem muita sorte de fazer o que fazem."

A última contribuição do Kiss ao Rock´n´roll foi "Sonic Boom", o décimo nono álbum da banda, e mais um que se mantém leal ao principal tema do grupo - mulheres.

"Rock and roll literalmente significa 'transar com'" explica ele. "'Let me rock and roll you all night long' é uma expressão do blues - que significa balançar e rolar pela cama a noite toda. Muitas de nossas músicas são sobre mulheres."

Ele compara as maquiagens e fantasias do Kiss às mulheres usando maquiagem e salto alto. "Quando você quer atenção, quando você quer poder, o que você usa? Você coloca seu salto alto, sua maquiagem, faz seu cabelo, coloca seu vestidinho preto e está pronta. É isso que o Kiss faz, apesar de usarmos muito mais maquiagem e saltos bem mais altos que o seus."

Leia a matéria completa (em inglês) neste link.

Nada existe no espaço vazio

2010-04-24T03:15:00.001-03:00

(Mark Twain's Mysterious Stranger)

Thunder in your Heart, Every Move is like a Lightning

2010-04-23T01:48:00.002-03:00

Thunder in your Heart
You're taking a chance, risking it all
For the thrill of the moment
Taking a stand, you ain't gonna fall
You've always known it
They're dying to shake you,
Trying their best to break you
And though the going is rough, you're going home as a hero

'Cause there's thunder in your heart
Every move is like a lightning
It's the power you feel when you get your taste of the glory
There's a fire gonna start
And you know they're going under
You can light the dark when they hear your heart of thunder.

Cry of the wind, spirit of fire
The heart of a lion
Taking control, burning desire
Your flame never dying

Don't lose that feeling
Don't ever stop believing
There's one more moment of truth and you're gonna face it

Myths & Logic Of Shaolin Monks

2010-04-16T03:30:00.004-03:00

Treinando dia após dia,
ano após ano,
tendo um pouco de sorte,
e os deuses do seu lado,
consegue-se atingir o sucesso.

luar de outono

2010-04-16T02:23:00.003-03:00

(Jet Li, Templo Shaolin)

Um homem jovem e elegante
focalizando
o coração de seus sonhos
é tão brilhante e magnífico
quanto o luar de outono
o mundo
se imobiliza
maravilhado

2010-04-16T02:21:00.001-03:00

A juventude foi morta por overdose de informação.
Sacada genial.
Quem discorda?

Voce sabia que a cada sete minutos nasce uma pessoa negra sem alma neste país?

2010-03-30T16:29:00.008-03:00

(Amazon Women on The Moon, John Landis)

Tradução
"Voce sabia que a cada sete minutos nasce uma pessoa negra sem alma neste país?
Olá, eu sou B.B. King. Vamos ajudar milhares de pessoas que sofrem dessa trágica doença. Seus cruéis sintomas podem atingir qualquer um. Vamos dar uma olhada.
Faça uma doação e ajude milhares de pessoas a tornarem-se membros úteis da sociedade.
Escreva para Negros sem alma."
Caixa Postal 1305A
Atlanta, Geórgia

E agora, algo totalmente diferente...

Blacks With Soul

(Deniece Williams, Free)

A imprudência é o mais importante diante da morada do tigre

2010-03-30T15:42:00.006-03:00

Haicai que a Aru me mandou.

caderno velho
nos versos de antigamente
o passado se torna presente

Mais Guerreiros Lohan

2010-03-26T03:12:00.008-03:00

Treino na Praia

2010-03-26T03:11:00.001-03:00

Antigamente os chineses exigiam que os estudantes de Wushu fortalecessem o corpo, enrijecessem os musculos e tendões, tonificassem os ossos para ganhar força...
Desenvolviam o Wai Gong e em seguida o Nei Gong.
Tornavam-se poderosos.
Somente depois é que aprendiam os estilos diferenciados Shaolin...
Assim era a tradição do Kung Fu.

Hoje em dia as coisas se inverteram...se treina o estético e somente alguns, anos depois pensam em treinar o verdadeiro Kung Fu.

No Instituto Lohan trabalhamos o verdadeiro conceito de tradicional que não é copiar movimentos, mas torná-los efetivos e sinceros.

El Tigre

2010-03-26T02:08:00.003-03:00

Soy el tigre.
Te acecho entre las hojas
anchas como lingotes
de mineral mojado.

El río blanco crece
bajo la niebla. Llegas.

Desnuda te sumerges.
Espero.

Entoces en un salto
de fuego, sangre, dientes,
de un zarpazo derribo
tu pecho, tus caderas.

Bebo tu sangre, rompo
tus miembros uno a uno.

Y me quedo velando
por años en la selva
tus huesos, tu ceniza,
inmóvil, lejos
del ódio y de la cólera,
desarmado en tu muerte,
cruzado por las lianas,
inmóvil en la lluvia,
centinela implacable
de mi amor asesino.

(Pablo Neruda, Oda a la Bella Desnuda)

Apocalypse Segunda Guerra Mundial

2010-03-25T17:37:00.012-03:00

"Propaganda é mentir legalmente".
(H.G.Wells)

H.G.Wells previu com exatidão o começo da Segunda Guerra. Ele já sabia que a realidade podia se tornar mais fictícia que a própria ficção.
O segundo braço forte de uma guerra é a propaganda, ou seja, a mentira de guerra.
Mas propaganda é sempre uma mentira.
Qualquer propaganda.
É tentar fazer voce fazer o que voce não iria fazer se não fosse obrigado ou persuadido ou manipulado com ameaças ou agradinhos.
Propaganda, segundo Goebbels, o ministro da propaganda nazista de Hitler, não tem princípio que não seja o de convencer as massas, não importa do quê.
É o único objetivo, e se não for comprido, a propaganda falha.
A maioria das pessoas se deixa convencer facilmente que são fracas e incapazes de tomar decisões e pensar por si mesmas.
O maior veneno desde sempre foi o controle mental exercido pela religião dominante e os grupos políticos dominantes.
Foi com esse controle que Hitler conseguiu convencer uma Alemanha exaurida de guerra a sangrar numa outra guerra insana. É assim com todas as guerras. Uma camada de absurdo encima de outra camada de absurdo e mais outra, a ponto de não ser mais reconhecível o absurdo em si.
Nesse aspecto nada mudou.
Exceto que agora todo o poder passa pela grande mídia cada vez mais monopolizada pelos detentores do tabuleiro global que agora é um conglomerado de coorporações e banqueiros internacionais e seus braços armados militares.
Fique no seu canto, calado, sonhe e consuma!

Nas imagens a que nos habituamos a ver de guerra temos os tanques e os soldados avançando num belo pôr-do-sol. Nós não vemos as crianças mutiladas pela guerra. Vemos gráficos de dados ininteligíveis. Nós não vemos as casas destruídas. As famílias acabadas para sempre. Vemos análises de especialistas. E se quisermos ver tragédias para nos sentirmos mais humanos, a mídia nos dará tragédias mas sem nenhuma conexão de causa e efeito ou do mais básico senso de que cacete está acontecendo.

Vale a pena dar uma olhada em Independent Media in A Time of War.

O que me leva ao documentário francês, Apocalypse - Second World War.
Nós vemos os soldados, os aviões e todo poderio de guerra, como se fosse um filme, remasterizado e colorizado, como eu nunca tinha visto nada igual ou tão próximo e real.
Bem diferente daquelas velhas imagens preto e branco que não nos remetem a um evento que parece verdadeiro, por isso dificilmente dizem respeito para um público que já esta acostumado ao espetáculo do cinema 3D com som digital.
É de fato surreal pensar que as próximas gerações talvez tenham que ver tudo com os olhos das salas 3D digitais para sentirem que aquilo é real de fato. Pessoas tentando se convencer que Avatar é real ou quase real e não estabelecendo nenhuma relação com eventos que de fato aconteceram na história mas que chegam através de mídia escrita e fotos sem graça a um público desinteressado.
Para esses, o update que deram nessas imagens deverá ser suficiente para garantir a atenção.
Mas há uma diferença aqui e é o mais importante nesse documentário, sem sombra de dúvida, que não é só um filme de ação e bombas incendiárias de fósforo sobre a Alemanha incinerando civis a rodo.
Ele vai falar e mostrar do absoluto sofrimento humano. O estúpido e monstruoso ato de atentado contra a vida humana. Mostra o rosto dessa guerra. As mortes por fome e frio e bomba e o que as mentiras de guerra sempre tentaram esconder, é o sofrimento das vítimas, crianças, mulheres, homens e velhos, que são sempre os perdedores numa guerra, assim como voce e eu.

Pedra Grande, Cantareira

2010-03-10T16:03:00.004-03:00

Treino de Kung Fu no Templo Lohan

2010-03-05T12:38:00.002-03:00

Documentário que mostra o cotidiano e a personalidade de diversos e variados alunos seguidores da filosofia e disciplina difundida por Luis Mello no Templo Lohan.

Templo Kinkaku-Ji

2010-03-05T12:28:00.004-03:00

Prévia do documentario sobre Kung Fu que esta sendo produzido pelo Instituto Lohan.

Sade - A deusa guerreira do amor retorna em 2010

2010-03-05T12:10:00.004-03:00

Soldier of Love
I've been torn up inside
I've been left behind
So I ride
I have the will to survive

In the wild wild west,
Trying my hardest
Doing my best
To stay alive

Hora do leitinho das crianças

2010-02-24T15:01:00.009-03:00

Adaptei uma receita que vi no Transpirando para quem pratica atividade física pesada e sente que precisa aumentar o consumo de proteína na dieta.

Que os monges shaolin comem arroz cozido e legumes, nós sabemos.
Mas será que é só isso mesmo...
De qualquer forma, eles são monges shaolin!
Voltemos para nossa realidade.

Com um nível adequado de proteína é possível a reconstrução e regeneração celular após as lesões e microfissuras que se dão no treino, e portanto, pode-se ganhar músculo e força com a evolução do treinamento ao invés de perder massa magra.
Além de favorecer a perda de gordura inútil.

Ingredientes
Leite desnatado - 500ml - 15g (proteína)
Farinha de aveia - 30g (3 colheres de sopa) - 8g (proteína)
Extrato de soja - 30g (3 colheres de sopa) - 18g (proteína)
Gérmen de trigo tostado - 30g (3 colheres de sopa) - 9g (proteína)

Modo de preparo sem frescura
Bata tudo no liquidificador.

É gostoso (especialmente se usar extrato de soja sabor baunilha porque o normal é um tanto intragável), feito com ingredientes relativamente naturais, baratos e fáceis de encontrar.

Todos esses ingredientes custaram uns R$15.
Whey Protein custa R$120 e é processado demais. Sim, é prático, mas como diria o sifu, cortar os pulsos também é prático.
Além do que, cada pote de Whey Protein contém 31 porções de 29,4g.
Sendo que cada porção tem somente 22g de proteína.

Nessa mistura esperta e natural que fiz temos 50g de proteína, 70g de carboidrato e umas 630 Calorias.

E agora, espaço para algo completamente diferente

2010-02-13T02:46:00.003-02:00

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espaço
milhares e milhares de olhos-luz de espaço
espaço para crescer, espaço total
espaço e coisa nenhuma de espaço vazio
vaziedade espacial para coisa alguma
nada de nada de nada e mais nada e menos e menos ainda
o espaço ao redor das estrelas
é algo que voce conhece
o que falta é isto:
espaço

Quando as palavras já não significam nada na política

2010-02-10T18:11:00.001-02:00

"I hate purity, I hate goodness. I don't want virtue to exist anywhere. I want everyone corrupt."
(Winston Smith)

Greg Palast confronta o Generalissimo da Globalização

2010-02-10T02:12:00.003-02:00

Dez anos após os protestos de Seattle, a Organização Mundial de Comércio em Genebra prossegue na maior cara-de-pau a agenda falida multinacional de cassino global.
Um modelo que não funciona mais, como foi demonstrado pela crise internacional, a não ser como forma de extermínio a sangue-frio de países pobres.

"Se os EUA não conseguem regular seus instrumentos financeiros, como esperar que os países pobres vão conseguir, no momento em que se abrem para as mesmas armas de destruição financeira em massa?"

Anúncio de tênis no Superbowl 1999

2010-02-08T01:44:00.002-02:00

Sinal dos tempos: Se você tiver uma morte horrível na televisão você não terá morrido em vão. Você terá nos entretido." (Kurt Vonnegut)

2010-02-07T17:37:00.004-02:00

Haiti não é o Afeganistão

A repórter se aproxima, cria o suspense básico, informa que tem uma pessoa soterrada a menos de três metros de seus pés, aumenta o suspense carregando aflição na voz, aproxima o microfone do chão sem deixar de dizer que "já posso ouvir a voz de uma pessoa, de uma mulher, tem uma mulher aqui embaixo!"

Quantas dessas cenas não assistimos nas últimas semanas? É inegável que havia compaixão nas cenas gravadas pela repórter. Também é inegável que ela já intuíra que aquelas cenas iriam ocupar o melhor espaço na escalada de notícias da noite, levadas ao conhecimento público por seu principal telejornal. Reportagens como esta correram o mundo e imagens das vítimas, vivas ou mortas, fizeram o mesmo trajeto.

Foi assim que o mundo tomou consciência da existência do Haiti. Em nosso imaginário o Haiti assume as feições de pessoa ferida, impotente, entre a vida e a morte, cercada por destroços de construções e também nas informações dando conta que 150 mil a 200 mil pessoas morreram no país em decorrência do terremoto do dia 12/1/2010. As imagens na televisão capturam aquela poeirinha fina, agregando ao ar respirado partículas de areia, cimento e cal. Repórteres incluem em suas matérias frases, antes impactantes e agora absolutamente normais, óbvias como: "Aqui, no que foi um prédio de seis andares, deve haver algumas centenas de pessoas soterradas" ou frases mais elaboradas e não menos dramáticas como "Estamos em um imenso cemitério... Porto Príncipe está todo assim!" A linha que separa jornalismo de sensacionalismo foi, é e continuará sendo tênue, muito tênue.

Nas última três semanas o trabalho da imprensa se resumiu a mostrar imagens da destruição da capital haitiana. Devastação e caos. Resgate das vítimas. Ajuda humanitária a caminho. A cobertura brasileira abriu capítulo especial: estamos de luto também por Zilda Arns, Luiz Carlos da Costa e mais 19 militares que atuavam na Força de Paz mantida pela ONU em Porto Príncipe. A imprensa potencializou as dificuldades do país: para lidar com sua reconstrução e demonstrou que o país caribenho apresentava sérios "defeitos" de construção.

Terra de ninguém. Será mesmo?

A história do Haiti verá o terremoto como evento que desnudou de vez a extrema pobreza e miséria em que o país se encontrava aprisionado. É corrente a percepção que se o Haiti fosse menos pobre os efeitos da tragédia seriam imensamente menores. O Haiti aparece no IDH (Índice de Desenvolvimento Humano) relativo a 2008 na 148ª posição, sendo a nação mais pobre das Américas, com uma expectativa de vida de 60,78 anos e analfabetismo atingindo 52,9% da população. Dos quase 9 milhões de habitantes, 80% vivem abaixo da linha da pobreza. Nos últimos anos, empresas multinacionais, principalmente têxteis, se instalaram no Haiti atrás de mão de obra barata.

Um mundo tão permeado de boas intenções, tão rápido em oferecer (e enviar) ajuda humanitária, tão sensível a ponto de oferecer aporte financeiro de monta para a reconstrução do devastado país parece deslocado ou incompetente para criar plano de reconstrução do país calcado em princípios básicos de auto-sustentabilidade.

O Haiti precisa ser ajudado não apenas por ter sofrido terremoto de magnitude 7 na escala Richter, mas porque tem uma história marcada por outras tragédias. No século 19 três potências européias invadiram o Haiti – a França em 1869, a Espanha em 1871 e a Inglaterra em 1877; no século 20 os Estados Unidos invadiu o Haiti três vezes: 1914, 1915, permanecendo até 1934; e novamente voltou a invadi-lo em 1969. Cada invasão externa assemelha-se a uma fábrica de saques, ruínas, destruição, dor e morte. Os haitianos foram, portanto, vítimas de terremotos morais provocados por outras nações tiveram sua auto-estima como nação e povo reduzida a nota de rodapé da História.

É bom recordar que uma nação não invade outra, mobiliza tropas, gasta fortunas com deslocamentos e guerras unicamente pelo prazer de invadir. Um país é invadido porque tem riquezas a serem saqueadas, possui localização geográfica estratégica e sua população – militar e civil – é despreparada para o exercício bem sucedido da autodefesa. As invasões, isoladamente, não foram suficientes para exterminar o Haiti e na entressafra de invasões estrangeiras o povo haitiano foi vítima de ditaduras sanguinárias instaladas pelo médico François Duvalier, o temido bicho-papão (tonton macoute) conhecido como Papa Doc (1957 a 1971), sucedido por seu filho Papa Doc (1971 a 1986). Ajoelhado, ante o pedestal dos dominadores estrangeiros, o Haiti viu sua história desaparecer no ralo. E de forma quase ininterrupta.

A imprensa substitui olho humano por olho de vidro

A imprensa vem informando que o maior desafio pós-terremoto é levar a ajuda humanitária aos milhões de necessitados, no menor espaço de tempo possível. E até a guerra de bastidores envolvendo brasileiros e americanos para determinar qual país seria o responsável pela coordenação geral das operações recebeu amplo espaço na imprensa. O Brasil tinha 1.266 militares no Haiti, subiu para 2.600. Os Estados Unidos que tinham menos que 1.000 soldados no país apoiando a Força de Paz da ONU para Estabilização do Haiti (Minustah) elevou este contingente para 20.000.

Considerando que a embaixada dos EUA em Porto Príncipe era a terceira maior embaixada americana no mundo e tinha 3 mil homens, o número de americanos no Haiti ronda os 25.000. Neste ponto a imprensa tem deixado vazios abissais como o de não apresentar tabelas comparativas com número de militares, por nacionalidade, chegando e saindo do Haiti, e inexistência de "boxes" no estilo "Entenda o caso" para informar sobre a história do país e a relação destes com algumas das potências estrangeiras que no passado ali estiveram como invasores e agora como pontas-de-lança de ajuda humanitária pós-terremoto.

A cobertura privilegia o superficial, as imagens da tragédia, as dificuldades para a vida voltar ao normal na capital haitiana; denúncias sobre seqüestro de crianças vem sendo veiculadas. Mas nenhuma emissora de televisão e nenhum jornal de renome chamaram a atenção de sua audiência e de seus leitores para o fato de que os 20.000 soldados norte-americanos no Haiti, país com 9 milhões de habitantes, perfaz proporção superior às forças conjuntas dos Estados Unidos e da OTAN no Afeganistão nesse primeiro ano do governo Obama: 70 mil para uma população de 28 milhões. A imprensa parece ter perdido nos escombros de Porto Príncipe sua capacidade de análise – afinal, em um cálculo preliminar constata-se que numa base per capita haverá mais tropas no Haiti do que no Afeganistão, zona de guerra declarada já há bastante tempo.

Para além das imagens de mães em transe acalentando filhos mortos em seus braços, cenas que perfuraram minha alma como se fossem afiados ganchos, a imprensa apresentou ao mundo o Haiti como um país, como um Estado falido, uma nação desgovernada por completo, como se um terremoto – por maior que fosse seu grau na escala Richter – tivesse o poder letal de transformar em ruína a capacidade de um povo de usufruir o direito à autodeterminação. Nesse sentido, vemos o terremoto como pano de fundo para que se passe à opinião pública mundial o conceito de que o Haiti é incapaz de se organizar e se governar por si só. Está, então, desfraldada a perversa tese de que o Haiti necessita ser monitorado e seu bem-estar passa por um regresso aos tempos dos protetorados. E tudo isso para o seu bem. Os haitianos que vi nos telejornais eram todos eles sobreviventes da catástrofe.

Procuram-se: 8.800.000 haitianos

Onde se encontram os demais oito milhões e oitocentos mil haitianos, esse formidável contingente populacional não afetado diretamente pelo terremoto? Faltam imagens em minha mente de haitianos não afetados e falando de seu país. É preciso destacar que a população do Haiti ultrapassa aos 9 milhões. Onde estão professores, engenheiros e médicos haitianos? E seus comerciantes e donas de casa? Por que não foram alcançados pelos diligentes profissionais da imprensa? Será que não deveríamos saber a opinião dos próprios haitianos sobre como entendem que deveria ser conduzido o trabalho de reconstrução de Porto Príncipe?

Como a população vê a ação de militares estadunidenses ao empreender o resgate de seu país tão terrível e tragicamente empobrecido? Eles entendem que se trata, desta vez, de uma ação humanitária ou de uma nova invasão? Alguém conhece algum jornalista haitiano que tenha se pronunciado sobre o dia seguinte, sobre a semana seguinte, após o terremoto? A cobertura sobre o Haiti, como um todo, nos subtraiu a voz e o pensamento dos haitianos. E chega de mais matérias tratando apenas do sofrimento humano.

É mais fácil, claro, tirar um peso da consciência assinando cheque de 375 milhões de dólares ou de 50 milhões de euros do que propor e executar políticas públicas de inclusão social e educacional, diminuir sua elevada taxa de mortalidade infantil e criar mecanismos para elevar a qualidade de vida do povo haitiano. Quanto a este aspecto penso que a imprensa tem um importante papel a desempenhar trazendo tais temas para a agenda relacionada à cobertura do Haiti nos próximos meses.

Existem muitas maneiras de ajudar o povo do Haiti, mas nem só de pão vivem as vítimas de catástrofes, sejam estas naturais ou históricas. Veículos de comunicação poderiam influir no futuro do Haiti se mantivessem "acesas" reportagens críticas ao mero assistencialismo – sábio e oportuno num primeiro momento e danoso como forma de minar a capacidade de seu povo – e colocassem na agenda do dia a necessidade de que governos e organismos multilaterais agissem de forma ousada e consistente para reconstruir a confiança dos haitianos de que são eles quem melhor poderão... escrever seu próprio futuro.

(Washington Araújo)

Se voce tolera isso, seus filhos serão os próximos (a sofrerem de intolerância religiosa)

2010-02-07T17:09:00.004-02:00

Quando a imprensa perpetua estereótipos

Jornalistas são pessoas. Por mais distanciamento e olhar crítico, os "operadores da imprensa" são produtos da sociedade em que vivem. Parece óbvio, mas observar em que contexto social nasceram e cresceram editores e repórteres é o primeiro passo para entender por que a maioria esmagadora dos veículos de comunicação presta um desserviço à liberdade religiosa no Brasil. E por que, mesmo diante de afirmações perturbadoras, somos tentados – e levados! – a jogar a opinião pública a perpetuar preconceitos e promover a discriminação.

Há pouco mais de um mês, o país se chocou com os casos das agulhas. Duas crianças – uma na Bahia e outra no Maranhão – teriam sido alvo de rituais macabros, conduzidos por sacerdotes de matriz africana. Dezenas de agulhas foram introduzidas nos corpos das vítimas. Um outro caso, em São Paulo, há cerca de duas semanas, dava conta de uma mulher que assassinou a empregada porque queria lhe tomar a filha recém-nascida. O corpo da jovem foi encontrado com uma vela na boca e sinais de violência. O fato foi atribuído a um ritual de magia negra, orientado por um pai de santo (?) que chegou a prestar depoimento na delegacia.

O interessante dos três casos é que nenhum sacerdote – seja da umbanda, do candomblé, do catimbó, do omolokô, Xangô de Minas – tenha sido ouvido ou consultado. Salvo o jornal Meia Hora (RJ), que após publicar na capa a manchete "Patroa mata empregada em ritual de magia negra", sobre o assassinato ocorrido em São Paulo, ouviu um sacerdote de matriz africana que definiu o caso como um crime bárbaro que absolutamente não tinha ligação com qualquer prática da umbanda e do candomblé. A entrevista com o religioso saiu na edição seguinte, sem o mesmo destaque.

Ancestralidade e lógica familiar

Mas, por que ouvir uma fonte que parece nada ter a ver com a notícia? Primeiro para ter certeza de que os acusados são realmente sacerdotes ou adeptos de algum segmento da religiosidade afrobrasileira. Segundo para saber o que pensam "pais e mães de santo" a respeito dos episódios. É uma lógica simples: ou todos os jornalistas são profundos conhecedores da religiosidade afrobrasileira e por isso autorizados a afirmar a veracidade e origem do sacerdote e suas práticas ou estão faltando mães de santo no país. Não creio em nenhuma das duas hipóteses.

E este é o "xis" da questão. Quem, se não os próprios sacerdotes e adeptos das religiões de matriz africana, pode ratificar a origem de um sacerdote? Quem, se não os próprios ciganos, pode afirmar a ascendência de alguém que lê cartas? Não basta um cocar na cabeça para ser índio. Assim como roupas brancas e "farofas em alguidares" não bastam para titular quem quer que seja como "pai ou mãe de santo". A estruturação organizativa das comunidades que prescindem de ancestralidade possui uma lógica diferente. Seus praticantes precisam necessariamente pertencer a uma comunidade ou família. Na natureza não há geração espontânea. Para ser pai é necessário ter sido filho. E todo sacerdote ancestral (ialorixá, ogan, babalorixá, pajé, baba de umbanda) tem responsabilidade para com seus iniciados.

Digamos que as notícias fossem um pouco diferentes. Os acusados dos crimes se declarassem como padres da Igreja Ortodoxa ou freiras da Ordem do Sagrado Coração de Maria. O que fariam meus colegas? A resposta seria simples, se não fosse cruel. Ligariam imediatamente para o bispo da igreja ou para a madre do convento e checariam se os acusados são membros daquelas instituições. Até porque, chocados, pensariam que este não é um comportamento digno de um verdadeiro religioso. E – claro! – descreveriam detalhadamente todas as sanções que o sacerdote – se realmente o fosse! – sofreria, além de registrar a indignação de toda comunidade. O fato é que igrejas e outras ordens religiosas são organizadas por uma hierarquia vertical, fáceis de ser acessadas. Algo muito diferente do que acontece com as religiões e etnias que pautam suas tradições pela ancestralidade e lógica familiar.

"Um Cristo louro de olhos azuis"

Há pouquíssimo tempo, se esconder e clamar por justiça divina eram as únicas opções dos seguidores das religiões de matriz africana. Com intuito de garantir suas estratégias de sobrevivência, religiosos e grupos étnicos se inviabilizaram – por séculos! – do ponto de vista da mobilização social e representação institucional. E, a verdade é que, poucos se sentem seguros o suficiente para lidar com jornalistas em situações tensas. A grande maioria se amua em seu cantinho e se sente incapaz de instigar as redações a terem um novo olhar sobre esses conflitos. Mas, mesmo a dificuldade de consultar fontes confiáveis não pode servir de argumento para que uma informação não seja honestamente apurada.

Mais que elucubrar possibilidades, percebam que é impensável para qualquer um que uma freira assassine uma mulher para lhe tomar seu bebê ou que um padre oriente um fiel a introduzir agulhas no próprio filho. Mas, por que tendemos a acreditar que aberrações como essas são possíveis de acontecer com seguidores da umbanda e candomblé? Por que não duvidamos que sacerdotes afrobrasileiros se utilizam de seres humanos em rituais macabros? De que tipo de gente estamos falando? É de gente que faz o mal, que tem pacto com demônios e que por isso se tornam assassinos frios e bestiais? Ou de pessoas religiosas, pais e mães de famílias, cidadãos comuns em busca de sua religação com o Criador, com liturgias e especificidades próprias?

Levamos para as redações uma gama inimaginável de (pré)conceitos que nem nós mesmos sabemos. Somos todos nascidos, criados e formados numa sociedade que ao colocar em prática suas idéias de dominação, perseguiu a religiosidade dos descendentes de escravos por 500 anos e que se pensa religiosa e filosoficamente a partir de conceitos europeizados do Cristo "loiro de olhos azuis" e do primitivismo das sociedades ancestrais. A partir desta reflexão superficial, não é difícil entender o porquê de não nos preocuparmos em apurar sumariamente os dados que chegam às redações.

O princípio do contraditório

Nem sequer nos perguntamos: será que existe uma religião ou grupo étnico que sobreviva por meio de assassinatos e bestialidades? O que pensam os adeptos e sacerdotes desses segmentos quando alguém, se intitulando religioso ou membro da comunidade, assassina, rouba ou estupra num suposto ritual? Isso é prática religiosa? Ciganos roubam, mesmo, crianças? Muçulmanos são treinados para explodir bombas? Umbandistas enfiam agulhas em bebezinhos?

Assim também fica fácil entender a lógica utilizada por segmentos fundamentalistas que – possuidores de centenas de canais de rádios e TVs – alicerçaram suas doutrinas e liturgias calcadas na demonização do conteúdo simbólico das comunidades ancestrais. As igrejas neopentecostais apenas reforçam os conceitos aos quais fomos subjetiva e culturalmente doutrinados a aceitar. Desde os tempos da Coroa ouvimos que os rituais ciganos, africanos e indígenas são primitivos, praticados por seres sem almas – e, por que não? – acometidos de doenças mentais e pouco inteligentes. É por isso que o trabalho de "evangelização" da intolerância (desenvolvido por bispos, pastores e apóstolos) nos púlpitos eletrônicos é tão eficaz.

A sociedade brasileira conhece muito pouco de suas origens e ignora conceitos elementares de segmentos que foram (e são) primordiais para a sua construção. Religiosos e comunidades étnicas acreditam que fazer valer o princípio do contraditório em notícias de crimes envolvendo supostas práticas ritualísticas é, ao mesmo tempo, diminuir o nosso próprio desconhecimento relativo aos grupos minoritários e informar genuinamente – sem correr o risco de sedimentar e perpetuar preconceitos.

(Rosiane Rodrigues)

Esses perfeitos matadouros

2010-02-02T16:04:00.004-02:00

Pretend prayer
Pretend care
Makes everything seem so fair
These perfect abattoirs
These perfect actors

Only a god can bruise
Only a god can soothe
Only a god reserves the right
To forgive those that revile him

Empty souls

2010-01-28T22:12:00.002-02:00

Empty souls will leave their homes
To find a place where they're alone
Rattling memories and hollow bones
Leaves a taste so bitter and cold

For empty souls will stand alone
Shivering like black-eyed dogs
Waiting to be taken home
Where that is they only know

Exposed to a truth we don't know
Collapsing like the Twin Towers
Falling down like April showers
Colossal endless like a marathon
God knows what makes the comparison
God knows what makes the comparison

For the empty souls
For the empty souls

(Manic Street Preachers)

The American Ruling Class

2010-01-22T16:36:00.006-02:00

(link)

EUA: o melhor Congresso que o dinheiro pode comprar

A decisão radical da Suprema Corte dos Estados Unidos, em 21 de janeiro deste ano permite às companhias gastarem dinheiro ilimitadamente na política. Anulando 100 anos de restrições aos gastos corporativos, os dois juizes mais novos, John Roberts e Samuel Alito, indicados pelo Presidente George W. Bush, tornaram a Suprema Corte um aliado das grandes corporações.
Os insípidos debates em Davos sobre a questão capitalismo versus socialismo foram suplantados pela conquista da democracia das corporações.

O artigo é de Hazel Henderson.

Kurt Vonnegut, a fome de sentido e as semi-automáticas

2010-01-20T01:17:00.005-02:00

"Nossos próprios filhos, tendo crescido em uma casa habitada por uma avó notoriamente ensandecida, abandonaram este vale logo que puderam, assim como ela abandonou Peru.
Mas eles não procriaram, e enquanto tiverem consciência de que em seus genes há preparada uma armadilha para otários, duvido que o façam.
Jack Patton não se casou. Nunca disse que queria filhos. Isso podia ser um indício de que sabia sobre seus antepassados loucos em Peru. Mas não creio. Era contrário à reprodução da espécie, uma vez que os seres humanos eram, segundo suas palavras, "aproximadamente 1.000 vezes mais burros e malvados do que pensavam ser".
Obviamente, eu mesmo cheguei, enfim, a ter a mesma opinião."

Depois do treino vou para o Habbibs comer uma besteira oleosa e beber, enquando espero a chuva vir com tudo, já começo a ler o livro que comprei hoje no sebo, "Hocus-Pocus", do Kurt Vonnegut, e francamente, é meu novo camarada.
Chego em casa, a chuva já passou e continuo a leitura, que é como um amigo antigo fazendo uma visita que tira teias de aranha mais finas que fios de cabelo de criança.
Por isso existe literatura, os sebos e as altas madrugadas, para te lembrar que tudo vem da vida real mas que voce só consegue alcançar até um certo ponto nesse intermédio de palavras mirradas do dia-a-dia que é como um desmoronamento ou uma terrível fome ininterrupta, a odiosa fome de sentido e ainda mais, de sentido poético, numa vida arruinada semi-automática e o que é pior, engatilhada.

Como preparar um bom chimarrão

2010-01-15T04:11:00.000-02:00

É bom demais!

So it goes

2010-01-15T02:55:00.008-02:00

"I know now that there is not a chance in hell of America becoming humane and reasonable.
Because power corrupts us.
And absolute power corrupts us absolutely.
Human beings are chimpanzees who get crazy drunk on power"
(Kurt Vonnegut)

"Just because some of us can read and write
that doesn't mean we deserve to conquer the universe".
(Kurt Vonnegut)

"Precisar de dominar os outros é precisar dos outros.
O chefe é um dependente."
(Fernando Pessoa)

For relaxing times, make it Conan time

2010-01-08T21:13:00.008-02:00

Começa 2010 pra mim de várias formas bacanas.
Exceto por uma coisa que também se deu no começo de 2009 e que está sendo treta, qual seja, uma intoxicação alimentar das brabas que está sendo meu assunto integral essa semana.
Ano passado a causa foi uma comida (boa até, só que tinha carne e comi pouco) feita por uns amigos de Nova Guiné da Polly. Morri e ressucitei no segundo dia.
Dessa vez foi um pedaço de bolo de cenoura caseiro que eu comprei no mercado e que mais tarde eu viria a saber que havia sido embalado ainda quente, o que provocou seu apodrecimento prematuro e a destruição do meu intestino delgado com a consequente destruição da minha semana e da minha privada.
Detalhe: O bolo estava dentro do prazo de validade. Quando comi, ele estava com a aparencia boa. O gosto estava estranho mas passável até, só que me fez comer só um pedacinho e deixar quieto. Se eu tivesse comido mais, acho que teria morrido sem ressurreição no terceiro dia.
Aliás, no terceiro dia (ontem) que constatei que o bolo, ainda dentro do prazo de validade, já tinha bolores coloridos com pelinhos fofinhos. Então percebi que foram aqueles pequenos trocinhos de bactérias bastardas que haviam mandado ver nas toxinas dentro da minha barriga e arrebentado com tudo, até me deixar num estado de torpor do Conan crucificado e passando mal depois de ter tido que abocanhar um abutre vivo com os dentes pra não passar fome.

Existem tantas formas diferentes de sofrimento mas o pior de todos é o que voce está sentindo nesse exato momento.

E eu assisti Avatar e vi que tudo está interligado e que portanto, cada parte do cosmos deve ter sentido diarréia e vomitado sem peias, o que me faz sentir menos sozinho na cruz mas não me deixa a mente menos confusa nem com o corpo menos fraco e sabe lá o que será esse ano que começa com gatorades e agua de coco.

E são com essas bagaças complicadas que temos que trabalhar.
Its Conan time.

A natureza das coisas

2010-01-05T18:07:00.005-02:00

I and mine are both empty.
Why is it so?
Because this is the nature of things."

(Samyuktagama, Chapter 9)

"Nos seus 10 mandamentos, Deus esqueceu de mencionar a natureza. Entre as ordens que nos enviou do monte Sinai, o Senhor teria podido acrescentar, por exemplo: "Honrarás a natureza de que fazes parte". Mas não lhe ocorreu.
Há cinco séculos, quando a América foi apresada pelo mercado mundial, a civilização invasora confundiu a ecologia com a idolatria. A comunhão com a natureza era pecado. E merecia castigo. Segundo as crónicas da Conquista, os índios nómadas que usavam cascas de árvores para vestir-se jamais descascavam todo o tronco, para não aniquilar a árvore. E os índios sedentários plantavam cultivos diversos e com períodos de descanso, para não cansar a terra. A civilização que vinha impor as devastadoras monoculturas de exportação não podia entender as culturas integradas à natureza e confundiu-as com a vocação demoníaca ou a ignorância. Para a civilização que diz ser ocidental e cristã, a natureza era uma besta feroz que era preciso domar e castigar para que funcionasse como uma máquina, posta ao nosso serviço desde sempre e para sempre. A natureza, que era eterna, devia-nos escravatura. Muito recentemente percebemos que a natureza se cansa, como nós, seus filhos, e soubemos que, como nós, pode morrer assassinada. Já não se fala de submeter a natureza. Agora, até os seus verdugos dizem que há que protegê-la. Mas num caso ou outro, natureza submetida e natureza protegida, ela está fora de nós. A civilização que confunde os relógios com o tempo, o crescimento com o desenvolvimento e o grandote com a grandeza, também confunde a natureza com a paisagem, enquanto o mundo, labirinto sem centro, dedica-se a romper o seu próprio céu."

(Eduardo Galeano)

Feliz ano novo - em que faremos contato

2010-01-05T03:44:00.001-02:00

Merry Basterds

2009-12-16T03:08:00.005-02:00

Apenas uma história seca

"Contentamento eventual, emoção forte casual, lembranças boas constantes, mágoas vivas gritantes, perdões impossíveis impedidos, saudade racional daquilo que não se deseja reviver, prazer crescente em acumular o que não é necessário, ilusão permanente de que há tempo para tudo, quando tudo está por um fio e por mofo na beleza que um dia jamais feneceria.

Mas vamos comprar um carro em cinco anos, um apartamento em quinze, enquanto isso vamos nos ocupar com os boletos e as filas bancárias para entreter a mente e não permitir que nosso suicídio esquemático seja explicíto. E critiquemos os irresponsáveis, que fazem nosso tesão acontecer, por isso critiquemos os que tem coragem de encarar o grande nada e ao menos se divertir. E vamos continuar repetindo que a vida é curta e continuar sem saber o que fazer com o dia de hoje, e arrumemos desculpas ou culpas para continuar essa vidinha "assim assim", "meia boca". Ouçam Mozart, ao menos ele é alegre e sorriam com o canto da boca, e protele seus desejos até um dia em que eles sejam impossíveis ou ridículos de realizar, amanhã, deixe tudo para amanhã, mas evite o espelho ao passo do tempo. Procure aduladores que necessitem de você, eles dirão que você está otimo e até mais novo, contrariando a lógica do tempo, a necessidade gera qualquer coisa, simpatize com a ideia. Forge um casamento, exercite um sorriso largo e mais falso que prata de cobre, diga que está tudo sempre bem e fale de felicidade como se fosse uma mercadoria de prateleira, simule amores, e tire muitas fotos, ao fim junte tudo isso, jogue no seu fosso e veja se preenche.
Enfim se torne uma pessoa normal.
Se quiser aguardente ainda tem, ou dry martini se preferir."

baiãodetudo

A VOZ O CARA GLENN HUGHES!

2009-12-15T13:49:00.006-02:00

YOU GOT SOUL!!!

This is how I feel
This moment
This is how I feel
Right now

And I know what I see
There's so many things I want to be
And I always wonder why
Just what is meant to be
And I only wanna say
Just what I really feel

“Não acho que os animais devam ser criados só para serem comidos”

2009-12-14T02:01:00.003-02:00

Seu filho virou vegetariano. E agora?

Quando Frank, de 13 anos, virou vegetariano, seu pai, o jornalista Andrew Martin, achou que havia duas explicações possíveis para o comportamento: ou ele queria aborrecer o pai ou queria desafiá-lo, como todo adolescente. O jovem anunciou a decisão de não comer mais carne um dia depois do jantar que reuniu amigos vegan e uma pessoa que havia passado a tarde caçando um cervo e contou em detalhes as estratégias para atingir os órgãos vitais do bicho.

A primeira reação de Martin, segundo ele conta em artigo no jornal britânico Guardian, foi dizer que o filho não podia se tornar vegetariano. “Não posso ter que me preocupar em cozinhar para um vegetariano”, disse o pai, que vem de uma longa tradição de “carnívoros”. Ele perguntou, então, por que o menino tinha se tornado vegetariano – se é que havia outra razão, além da de aborrecer o pai. “Não acho que os animais devam ser criados só para serem comidos”, respondeu o garoto.

Não se dando por vencido, Martin preparou a receita de carneiro preferida de Frank para tentar dissuadi-lo. Ao olhar para a carne na panela, o menino disse: “Isso é assassinato, você sabe”. Com o fracasso da primeira tentativa, o pai tentou convencer o filho pelo menos a comer peixe e conseguiu usando o seguinte argumento: “Jesus Cristo comia peixe, e eu espero que você não tente alegar superioridade moral sobre Ele”.

A ideia da mulher de Martin, porém, era diferente: vamos ajudá-lo a se tornar vegetariano porque, aí, ele vai se cansar logo. Pensou: é coisa de adolescente. Até que uma amiga do casal contou que seu filho também havia decidido se tornar vegetariano nessa fase e continuava a seguir a dieta 20 anos depois. Segundo a Sociedade Vegetariana, apesar de não haver estatísticas, muitas pessoas param de comer carne justamente na adolescência, quando começam a questionar o mundo em que vivem.

Com as discussões sobre a relação da carne com problemas de saúde e com o aquecimento global, é ainda mais provável que os jovens escolham a nova dieta, em geral diferente da dos pais. E são os pais que devem se preparar para lidar com a novidade. O médico Dan Waitzberg, professor da Faculdade de Medicina da USP e responsável pela nutrologia do Hospital das Clínicas, esclarece algumas dúvidas que podem surgir na cabeça dos pais quando os filhos decidem deixar de comer carne.

Acontece de os pais não aceitarem a decisão do filho?
Dan Waitzberg - Isso é uma questão de dinâmica familiar. É preciso que haja um ambiente de respeito ao adolescente, que é muito salutar para o desenvolvimento da mente dele. Geralmente o jovem decide parar de comer carne junto com um grupo de amigos na escola. É muito difícil que ele faça isso sozinho. Então a recomendação para a família é entender, porque o adolescente não está propondo nenhum absurdo, e tentar acomodar isso dentro do convívio.

Os pais devem tentar dissuadir o filho de adotar o vegetarianismo?
Não acho que devam tentar. A Sociedade Americana de Pesquisa sobre o Câncer recentemente publicou que devemos ingerir 300 gramas de carne vermelha por semana. O brasileiro come isso num almoço. Uma churrascaria ultrapassa até o limite semanal. E é reconhecido que a ingestão exagerada de carne está relacionada a vários problemas futuros, como doenças cardiovasculares e câncer. Existe também um outro ponto de vista que relaciona a ingestão de carne ao aquecimento global. Tem o ponto de vista de saúde, o ponto de vista social. O que eu friso do ponto de vista da saúde é que a opção pelo vegetarianismo não pode ser encarada de maneira amadora. Ou seja, se a pessoa tomou essa decisão, tem que buscar conselho de nutricionista, de nutrólogo, para desenhar um cardápio diário.

Existe algum risco relacionado ao vegetarianismo entre adolescentes?
Os problemas maiores obviamente vão acontecer com os vegans (aqueles que não comem nenhum derivado animal, nem leite nem ovo), porque as crianças estão numa fase em que precisam de alguns nutrientes em uma certa quantidade que nem sempre é possível obter facilmente pela dieta vegetariana. É possível, mas tem que ter um acompanhamento de um médico nutrólogo, que vai avaliar as curvas de peso e altura, e de uma nutricionista, que vai prescrever uma dieta diária com base na idade, nas atividades e em outras características do paciente. Pode também haver necessidade de reposição nutricional, por exemplo, entre meninas que têm bastante fluxo menstrual. Elas podem necessitar mais de ferro, ácido fólico e vitamina B12. Entre os adolescentes que se dedicam seriamente aos esportes, é também importante observar que eles precisam de mais vitaminas e minerais. Então os cardápios têm que ser bem avaliados e, mesmo que a dieta seja adequada, pode ser necessária a suplementação.

Existe alguma idade mínima para adotar o vegetarianismo?
Os filhos de vegan convictos, por exemplo, mamam o leite materno até mais tarde e, depois, vão começando a se alimentar só com os vegetais. Mas tem que saber muito bem como fazer, com conselho de pediatras, que vão acompanhando e recomendando, também, os suplementos que todo bebê têm que tomar, de vitamina A. O vegetarianista consciente hoje não é um fanático. É um sujeito consciente, que quer manter uma boa saúde evitando os alimentos de origem animal. O ovo-lacto-vegetariano não tem o menor problema porque consegue suprir todas as necessidades proteicas e de vitaminas com a alimentação. O mais delicado é o vegan.

Qual é o principal desafio para os pais de vegetarianos?
Um dos problemas é que é muito fácil falar coma determinados alimentos. O complicado é preparar a nova dieta. A família precisa se reestruturar para suprir as necessidades do filho vegetariano. Não é nada impossível, mas a mãe vai ter que aprender métodos de preparo diferenciados. Talvez os outros filhos não queiram o mesmo e o filho vegetariano vai ter que entender que, na mesma mesa, os outros vão comer carne e outros derivados. Mas com conversa e entendimento, isso é perfeitamente possível.

fonte

2009-12-13T02:34:00.000-02:00

o fumar por fumar por não conseguir não fumar

2009-12-10T02:07:00.009-02:00

"Comecei a pensar em quando eu fumava, quando acendia um cigarro menos de um minuto depois de acordar. E então veio-me forte a sensação clara da tragada, daquele embrulho no estômago logo cedo, daquele gosto ruim de cinzeiro. Eu me forçando a dar outra tragada, o cigarro insosso, o fumar por fumar por não conseguir não fumar.

Me bateu um enorme arrependimento por causa disso! Que lixo.

Lembrei da frase, acho que do Ferro: "você vai se lamentar por não ter parado antes"!

Isto está muito, mas muito longe de mim hoje em dia, mais de 1 ano depois."

(senhordocastelo)

Gostei muito desse post do senhor do castelo, que farei destas minhas palavras.
O "fumar por fumar por não conseguir não fumar" é o cerne da questão, brilhantemente descrito. É o drama inevitável pelo qual passa ou passará todos os fumantes, cedo ou tarde.
Não dá pra fugir disso. Pode-se enganar por algum tempo mas voce não engana a voce mesmo. Não o tempo todo.
Uma parte considerável do ser humano apenas deseja ser escravo.
Escravo dos próprios desejos, da indolencia e da ignorancia.
Se eu fico sem os desejos e os vícios, o que sobra então?
Esse vazio...Como suportar o vazio?

Essa condição humana é crítica e já foi constatada por todos os sábios em todos os mundos conhecidos, sem novidade.
Errado! Aprender é sempre novo!
Aprender não é teoria. Aprender é prática.
E tudo vira prática no caminho para a verdade.
Lidar com essa condição vazia é a prática de uma vida.
Pois vemos:
O homem, tornado cego por seus vícios é algo de uma tristeza muito grande.

"Não nos esqueçamos de que as emoções são os grandes capitães de nossas vidas e nós os obedecemos sem perceber."
(Vincent Van Gogh)

ROHATSU SESSHIN 2009

2009-12-02T02:24:00.003-02:00

Acontecerá de 13 a 20 de dezembro no Templo Busshinji, São Paulo, o Sesshin da Iluminação, conhecido também por Rohatsu Sesshin.

Rua São Joaquim, 285 • Bairro da Liberdade
São Paulo SP • Próximo à estação de Metrô São Joaquim
Tel.: 3208-4515 / 3208-4345 ou Fax: (0xx11) 3208-0418

Movendo a Terra de sua órbita

2009-11-27T16:26:00.004-02:00

Pudinzão

2009-11-24T13:52:00.004-02:00

A vida de um gato, ora dormindo, ora esvaziando a bexiga em lugares interessantes como encima de uma barraca e dos cochonetes.

Ele adora dormir e/ou fazer xixi em montinhos confortáveis e com cara de novidade que aparecem na casa.

Samsara

2009-11-24T13:17:00.003-02:00

(Fotografia tirada por Mark Magidon, em locação da Africa onde rodam "Samsara")

O diretor é Roy Fricke, o mesmo que fez "Baraka", de 1992.
Está previsto para estrear em 2010.

O tempo rachou a rocha

2009-10-09T02:47:00.004-03:00

Vale da Lua, Chapada dos Veadeiros

"Solo, ao contrário do que imagina a maioria das pessoas, não é apenas terra. No início da formação do planeta não existiam solos, mas sim imensos blocos de pedra e muita água.

Durante milhões de anos, o calor e o frio racharam a pedra; o vento e a água transformaram pedaços quebrados em areia grossa, areia fina e argila. Mas isso ainda não era solo, começou a ser quando apareceu a vida, na forma de microorganismos e depois de seres maiores".

Fonte: Revista "Balde Branco", ano 25, n.323, 1991.