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"A alegria é grande. Vários amigos me encontram e lembram - pô, cara, você parou mesmo, né?
É! Verdade.
Após esse tempo todo, a lembrança fica muito diluída. Não existe mais sofrimento, dúvidas. Existe apenas uma certeza: a de que não voltarei a acender um cigarro.
É simples. Cigarro faz mal, em vários aspectos ele te prejudica. Temos que ser fortes no começo, principalmente nos três primeiros meses - creio eu, mas depois vai tudo ficando mais fácil. A vida muda, os hábitos mudam e aquela dependência, o medo de ficar sem (tenho que comprar mais um maço antes de ir pra casa...), o medo de ficar sozinho, desaparecem.

É muito bom, novamente, exclamar: como é bom não fumar mais!"

(Senhor do Castelo)





é mais o jeito que falamos



Há tristeza nesse mundo pois ignoramos muitas coisas.
Sim, somos ignorantes de muitas coisas belas.
Coisas como a verdade.
Portanto a tristeza em nossa ignorância é muito real.
As lágrimas são reais.
O que é essa coisa chamada lágrima?
Existem até mesmo minúsculos dutos de lágrimas
para produzí-las se a tristeza ocorrer.
Quando o dia da tristeza aparece, perguntamos:
"Essa tristeza que me faz chorar,
essa tristeza que me faz chorar o coração pra fora,
isso nunca vai acabar?"
A resposta, claro, é sim.
Um dia a tristeza vai acabar.

The Log Lady







"O Grande Tao não é mais que
três ou quatro sentenças,
quando ditas e reveladas
não valem meio centavo."





25 de maio de 2009



"Fumantes nunca vencem.
Chute-o antes que ele te chute"


















Um ano sem fumar.
Simples assim.
E difícil assim.
E fácil também, mais ou menos assim.
Algumas coisas ainda me atraem no vício porém estou bem firmado na decisão de nunca mais voltar a complicar tanto a vida ao fazer uso de nicotina, esse troço bizarro.
Não, não...a vida já é complicada o bastante!

Como eu mesmo disse anos atrás, aqui mesmo, vou precisar de cada centímetro do meu coração (e dos meus pulmões).

A chave é: não deixe aquilo que atrai ao vício permanecer.
Deixe passar. Faça outra coisa. Mas não marque bobeira.

Ter mudado de vida foi fundamental.
Um ano sem fumar é um ano cheio de novas coisas.
Ter começado uma prática regular de exercicios foi fundamental.
Me fincar na decisão com os dois pés e a cabeça foi fundamental.
Ter conhecido novas pessoas. Cantado mais. Me envolvido mais.
Ter me aberto para o cultivo de força interior, concentração e meditação.
Ter prestado mais atenção com o que eu consumo, como me alimento, como faço as pequenas coisas bestas e breves e complexas.

Resumo: vale muito a pena.
E a "pena" dói mesmo...

Uma vida mais desperta e com menos frescura.
Menos frescura quer dizer simplificar. Não tem essa história de "preciso disso, preciso daquilo, não consigo viver sem tal coisa..."
Precisamos estar atentos a esses imperativos materiais (e químicos) porque os desejos não tem fim.
Falo de ar puro e água limpa. Pronto. É isso o que preciso.
O resto vem de bonus. Mas certas coisas podem te prender, umas mais, outras menos.
Portanto perceber a libertação que o abandono de um vício traz é maravilhoso.
Isso é o caminho de abrir os olhos, ficar atento e despertar.

TENHA CERTEZA DE QUE FUMAR É UMA ROUBADA - ISSO É FUNDAMENTAL.

Não há nada óbvio aqui em se tratando de substâncias que afetam nosso cérebro, a razão e a emoção, não tenha dúvidas. Todo mundo pode ser facilmente manipulável. Ainda mais aqueles que se julgam "no controle".
Não venha com relativismos, com "depende", com "só hoje".
Tampouco se renda a auto-indulgencia.
É preciso uma cabeça nova, neuronios novos, outras ligações.
A vida fica melhor e voce vai num ritmo diferente, meio vazio à princípio mas vai se impregnando de outras possibilidades, não de fumaça podre.
Se voce cogita em parar de fumar prepare-se para investir um longo tempo para que as coisas deem certo. Olhe da seguinte forma, é um novo investimento em sua vida e vai levar tempo mesmo.
É como querer esquecer um(a) namorado(a) num relacionamento que não deu certo mas que foi marcante pra voce.
Se voce gostava mesmo dele(a) vai precisar de uns dois anos pra mudar de vida, pelo menos.
Mas ao final desse tempo você vê mudança, real, palpável, atingível.

Todo mundo "sabe" que fumar é uma roubada.
Mas aquela "certeza" a que me referi só vem depois de um longo tempo constatando na prática esse "saber"

Se aparecer uma tentazãozinha e voce ficar na dúvida, faça como o pica-pau.



Obrigado Lina.
Voce também foi fundamental.
Espero que esteja bem e feliz.





Ride the Tiger

The Tiger (William Blake)

Tiger, tiger, burning bright,
In the forest of the night,
What immortal hand or eye
Could frame thy fearful symmetry?

In what distant deeps or skies
Burnt the fire of thine eyes?
On what wings dare he aspire?
What the hand dare seize the fire?

And what shoulder, and what art,
Could twist the sinews of thy heart?
When thy heart began to beat,
What dread hand forged thy dread feet?

What the hammer? What the chain?
In what furnace was thy brain?
What the anvil? What dread grasp
Dared its deadly terrors clasp?

When the stars threw down their spears
And watered heaven with their tears,
Did He smile his work to see?
Did He who made the lamb make thee?

Tiger, tiger, burning bright,
In the forest of the night,
What immortal hand or eye
Dare frame thy fearful symmetry?

O Tigre (Tradução: José Paulo Paes)

Tigre, Tigre, viva chama
Que as florestas de noite inflama,
Que olho ou mão imortal podia
Traçar-te a horrível simetria?

Em que abismo ou céu longe ardeu
O fogo dos olhos teus?
Com que asas atreveu ao vôo?
Que mão ousou pegar o fogo?

Que arte & braço pôde então
Torcer-te as fibras do coração?
Quando ele já estava batendo,
Que mão & que pés horrendos?

Que cadeia? que martelo,
Que fornalha teve o teu cérebro?
Que bigorna? que tenaz
Pegou-te os horrores mortais?

Quando os astros alancearam
O céu e em pranto o banharam,
Sorriu ele ao ver seu feito?
Fez-te quem fez o Cordeiro?

Tigre, Tigre, viva chama
Que as florestas da noite inflama,
Que olho ou mão imortal ousaria
Traçar-te a horrível simetria?





Vida Longa a Dio!!!

Minhas raízes se agitam na selva de espinhos metálicos
chuva de bolas de fogo e tempo derretido

Sou o homem na montanha prateada.
Imóvel.
A roda sem acontecer.
Floresxplodindo.

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Show do Heaven and Hell na sexta-feira.
Formação clássica do Sabbath com o gnomo metaleiro mais poderoso que já existiu, Ronnie James Dio.
Curto e direto ao ponto, embora um tanto curto demais deva dizer.
Mas foi uma bela noite!



"Im a wheel, Im a wheel
I can roll, I can feel
And you cant stop me turning
cause Im the sun, Im the sun
I can move, I can run
But youll never stop me burning

Come down with fire
Lift my spirit higher

Someones screaming my name
Come and make me holy again

Im the man on the silver mountain"

(The Man On The Silver Mountain)





Dia 24 de maio de 2009



Mais uma apresentação do Vox.
Como diria a bruxa do pica-pau:
E lá vamos nós.